Главная страница Случайная лекция Мы поможем в написании ваших работ! Порталы: БиологияВойнаГеографияИнформатикаИскусствоИсторияКультураЛингвистикаМатематикаМедицинаОхрана трудаПолитикаПравоПсихологияРелигияТехникаФизикаФилософияЭкономика Мы поможем в написании ваших работ! |
Работа с материальной частью
Изучение составных частей яхты и их назначения, последовательность сбора яхты, проверка готовности яхты к спуску на воду. Правила ухода за оборудованием, сушки гидрокостюмов и спортивной одежды. Техника надевания и снятия сухого гидрокостюма. Мероприятия по предупреждению возникновения ситуаций, приводящих к ускорению износа руля и опорных частей швербота. Использование тележки для спуска на воду. Применение основных узлов, используемых в парусном спорте для обеспечения правильной упаковки снаряжения на время перемещения его на большие расстояния и в период межсезонной подготовки. На данном этапе подготовки основной задачей данного раздела является формирование у занимающихся осознанного и бережного отношения к инвентарю и формирование у них моторных умений, касающихся, в начале сбора отдельных частей яхты и всего швербота в целом. Основной особенностью раздела является многократное, на каждом занятии, вербальное сопровождение тренером собственных действий и действий занимающегося при работе с материальной частью.
Выполнение контрольных нормативов и участие в соревнованиях Участие в течение года в 2-3 соревнованиях по общей и специальной физической подготовке и в 1 и более соревнованиях по парусному спорту (Приложение №1).
Дата добавления: 2015-07-26; просмотров: 129; Нарушение авторских прав Мы поможем в написании ваших работ! |