Студопедия

Главная страница Случайная лекция

Порталы:

БиологияВойнаГеографияИнформатикаИскусствоИсторияКультураЛингвистикаМатематикаМедицинаОхрана трудаПолитикаПравоПсихологияРелигияТехникаФизикаФилософияЭкономика






Суточный рацион ребенка в возрасте 4,5 месяцев

Читайте также:
  1. A. Рациональная реакция
  2. II. 50-е годы. Роль взрослого в организации игры ребенка.
  3. IV. Мнение автора по рациональному использованию бюджетных средств муниципального образования
  4. Анализ предложенных критериев оценки эффективности вибрационного формования порошковых сред
  5. Анализ сохраняющихся дезинтеграционных тенденций
  6. Безопасность в операционной среде
  7. В гл. 42 ТК РФ определены особенности регулирования труда работников в возрасте до восемнадцати лет
  8. Ведущая деятельность в подростковом возрасте
  9. Ведущая деятельность в юношеском возрасте
  10. Взаимосвязь чувственного и рационального и проблема активизации внерационального творческого процесса
Час кормления Состав рациона Примерное количество, г, мл
6 ч Грудное молоко 180-200
10 ч Грудное молоко Фруктовое пюре
14 ч Овощное пюре Желток Фруктовый сок ½ шт
18 ч Грудное молоко Творог Фруктовый сок
22 ч Грудное молоко 180-200

 

Это вызвано тем, что
любая инородная пища задерживается в желудке ребенка дольше,
чем грудное молоко, и обычно с
момента введения прикорма детей
переводят на 5-разовое кормление
с промежутком 4 ч и с ночным
перерывом 8 ч.

Наряду с овощными пюре, приготовленными из натуральных продуктов, детям можно давать пюре,
выпускаемые промышленностью
для детского питания. Из них очень
полезны пюре из кабачков, тыквы,
зеленого горошка, моркови, тома-
тов.

Можно использовать также сухие питательные смеси на овощной
и фруктовой основе (в основном
импортные — «Бебимикс», «Фруто-
лино»). В их состав входят яблоки,
бананы, кабачки, шпинат, морковь и другие продукты. Смеси
обогащены витаминами, минеральными солями, особенно
железом, и представляют собой
высокопитательные и биологически ценные продукты. Кроме то-
го, эти смеси очень удобны в ис-
пользовании, так как не требуют
кипячения.

Второй прикорм обычно назначают детям в возрасте 5 месяцев.
Его дают в виде молочной каши -
сначала 5 - 8%-ной, затем -
10%-ной. С крупами, из которых
приготовляют каши, ребенок полу-
чает широкий набор минеральных
веществ, витамины группы В, рас-
тительный белок, клетчатку. Детям
раннего возраста особенно полезны каши из гречневой и овсяной крупы, можно использовать
манную, рисовую крупу, а также
смеси различных круп, что повышает биологическую ценность
блюда. Очень хороши розовые каши, которые готовят с добавлением
моркови, тыквы, яблок и др. Используют и сухие молочные каши,
выпускаемые промьппленностью
специально для детей первого
жизни.

Прикорм кашами вводят также постепенно, начиная с 1 - 2 чайных ложек; в течение 7 - 10 дней их
количество доводят до полного
объема питания - примерно 150 г,
заменяя еще одно грудное кормление.

Каши для детей первого года
жизни готовят сначала на половин-
ном молоке, а затем — на цельном.
В готовое блюдо добавляют сливочное масло (в овощное пюре -
растительное). В некоторых случаях (при аллергии к коровьему
молоку; детям, больным рахитом)
каши готовят на овощном отваре.
После отмены второго грудного
кормления рацион ребенка следует
построить так, чтобы кормления
грудью чередовались с прикормом.
В этом случае у матери будет
лучше сохраняться выработка мо-
лoкa. Если же перерывы между
кормлениями грудью будут очень дли
тельными (если два при-
корма даются подряд), лактация
может быстро угаснуть. Поэтому
кашу следует давать во время второго кормления, добавив к ней
творог и фруктовый сок, в следующее кормление покормить ребенка
грудью и фруктовым пюре, а вечером (в 18 ч) дать прикорм в
видеовощного пюре с желтком.
Таким образом, к 5,5 месяцам
примерный суточный рацион ребенка будет следующим (табл. 2).

Таблица 2

Суточный рацион ребенка в возрасте 5,5 месяцев.

Час кормления Состав рациона Примерное количество, г, мл
6 ч Грудное молоко
10 ч Молочная каша Творог Фруктовый сок
14 ч Грудное молоко Фруктовое пюре 180-200
18 ч Овощное пюре Желток Фруктовый сок ½ шт
22 ч Грудное молоко

В 6 месяцев в питание ребенка вводят нежирный мясной бульон,
начиная с 1 - 2 чайных ложек.
При этом очень важно обращать
внимание на реакцию ребенка на
это блюдо. У некоторых детей
бульоны (особенно куриный) могут
вызвать проявления экссудативного
диатеза. В этом случае мясной
бульон заменяют на какое-то время овощным отваром. Мясной
бульон богат экстрактивными веществами, являющимися сильными
стимуляторами пищеварения. Пи-
щевая ценность его невелика, по-
этому бульон следует давать ре-
бенку в небольших количествах—
до 20 — 30 мл (2 - 3 столовые лож-
ки) перед овощным пюре, которое
к этому возрасту ребенок получает
уже в более густом виде. К бульону можно дать корочку хлеба
(ржаного) или белый сухарик. Та-
ким образом, в рационе ребенка
начинает формироваться обед:
бульон, овощное пюре с желтком
и фруктовый сок на сладкое.



В возрасте 7 месяцев в рацион
питания ребенка вводят мясо в
виде отварного дважды проверну-
того и протертого пюре. Мясо дают
к овощному пюре. Желток в это
время лучше давать с кашей, а
творог перенести на другое кормление, которое дается в виде треть-
его прикорма, состоящего из кефира или молока.

К 7,5 - 8 месяцам у ребенка оста-
ется всего два кормления гру-
дью - утром и вечером и пример-
ный рацион его выглядит следую-
щим образом (табл. 3).

Таблица 3

Суточный рацион ребенка в возрасте 8 месяцев.

Час кормления Состав рациона Примерное количество, г, мл
6 ч Грудное молоко
10 ч Молочная каша Желток Фруктовый сок ½ шт
14 ч Бульон Овощное пюре Мясное пюре Фруктовый сок
18 ч Кефир (биолакт) Творог Фруктовое пюре
22 ч Грудное молоко

 

правило, после того, как у ребенка остается только два грудных кормления, лактация у матери быстро угасает. Однако если молоко у матери сохраняется, ребенка лучше кормить грудью до 10-11 месяцев. Обычно отнятии ребенка от груди происходит без больших сложностей: сначала одно из кормлений (утреннее или вечернее) заменяют кефиром или молоком, или любой молочной смесью, а через 5 – 7 дней таким же образом заменяют последнее грудное кормление. Уже тогда, когда ребенок получает грудь только один раз в день, лактация резко сокращается, а после прекращения кормления обычно молоко перестает вырабатываться через 3 - 4 дня. В это время постепенно режим ребенка может быть изменен таким образом, чтобы утреннее кормление сдвинулось на более позднее время и соответственно передвинулись все часы кормлений. При этом последнее кормление проводится уже ночью (в 24 ч), после чего ребенок дольше спит утром и мама успевает приготовить ему завтрак. Примерный рацион ребенка в возрасте 1 года приведен в таблице 5.

 

 

Таблица 5


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Тема: «Характеристика питания детей грудного возраста» | Рацион ребенка в возрасте 1 года

Дата добавления: 2014-02-27; просмотров: 133; Нарушение авторских прав


lektsiopedia.org - Лекциопедия - 2013 год. | Страница сгенерирована за: 0.002 сек.