Студопедия

Главная страница Случайная лекция

Порталы:

БиологияВойнаГеографияИнформатикаИскусствоИсторияКультураЛингвистикаМатематикаМедицинаОхрана трудаПолитикаПравоПсихологияРелигияТехникаФизикаФилософияЭкономика






Лекция 11

Читайте также:
  1. АКУСТИКА ЗАЛОВ (лекция 3, 4)
  2. Блок 3.10. Лекция 17. Управление в области безопасности
  3. Блок 3.2. Лекция 9. Опасности техногенного характера
  4. Гигиена питания лекция.
  5. Жемчужины Мудрости. Лекция Элизабет Клэр Профет о Циклопее
  6. Защита от шума строительно-акустическими методами (лекция 5)
  7. История лекция 5 Тема: средневековье как стадия исторического процесса
  8. К лекциям.
  9. Лекция - организационно-правовые формы предприятий
  10. Лекция - предприятие как объект государственного регулирования

Лекция 10

Лекция 9

NB: Роджерс, Сатир, Фромм, Юнг, Спиваковская

Вильгельм Райх

Коттлер

 

Все виды психотерапии – самопознание; терапевт – зеркало. Неважно, с точки зрения клиента, концептуальные схемы, если терапевт эффективен.

Про сны: функция образа сна – по пользе, по эффекту. Например, мне снится, что всю ночь занимаюсь любовью с начальником. Это плохой признак, если нет пользы. Это удовольствие, а не счастье.

 

9.11.05

 

Язык самоценности (язык переживания бытия)

Термин «язык самоценности» предложен В. Сатир.

Самоценность – переживание самого себя как живущего, переживание полноты жизни, наполненности жизненными силами.

От полноты этого переживания зависит всё в человеке. Закладывается в раннем детстве в семье матерью, но можно пополнить в течение жизни за счет побед.

 

Сосуд самоценности:

Максимальная наполненность, изливание вокруг -> просветление (состояние), сознательная любовь (проявление);

Минимальная наполненность (или даже пустота) -> сознательная ненависть, выражающаяся в суициде или в убийстве (что в данном случае равнозначно).

 

Самоценность и самооценка:

Самооценка – оценка себя по каким-либо качествам, шкалам. Шкалирование и сравнение себя с другими и с самим собой. Сопоставление может быть с реальными или воображаемыми людьми. Когнитивный процесс.

Самоценность – переживание, она не имеет шкалы. Не можем сравнить с другими. Напрямую не связана с реальными событиями. Если самоценность опустошена, то затрудняется способность к оценочному процессу. Сам факт необходимости оценивать себя увеличивает душевную боль. Возникают искажения в самооценке в сторону неадекватности (завышения или занижения). Нет широты шкалирования самооценки, сравнение идет по узкому кругу признаков. Душевная боль мешает оцениванию себя, препятствует самопознанию.

 

Например, клиническая депрессия:

Оценка – «Я такая плохая мать, я самая ужасная мать на свете». Но это не истинная критичность, а фиктивно плохая оценка, псевдокритичность.

 

Депрессия – признание, что я никого не люблю. Очень стыдно иметь депрессию.

Обязанность психолога – быть влюбленным в человеческую душу.

 

Самоценность как язык:

То или иное послание самоценности окрашивает общение. Опустошенность самоценности становится ясной по одному признаку – душевной боли.

 

Аналогия между душевной и физической болью:

3 вида влияния: положительное, отрицательное и нейтральное.

 

Характер раздражителя Здоровая рука Рука с раной
Нейтральный Почти нет ощущений Боль
Положительный Приятные переживания Боль
Отрицательный Боль Боль (сильная)

 

Если есть рана, мы утрачиваем способность дифференцировать раздражители (состояние повышенной болевой уязвимости).

Поверхность раны мы стремимся закрыть, защитить, «буферировать».

 

Душевная рана тоже приводит к состоянию повышенной душевной уязвимости. На нейтральный раздражитель человек реагирует как на болевой, а положительные оценки обесцениваются, оспариваются. Даже на положительный раздражитель можно реагировать как на болевой.

Душевные раны закрываются бессознательными защитными механизмами (ЗМ). Возникают буфера, закрывающие душевную рану от воздействия.



 

Опустошение самоценности -> ЗМ в общении:

В. Сатир (Кн. «Как строить себя и свою семью»: в этой книге самооценка и самоценность названы 1 словом).

 

  1. При опустошенной самоценности в сознании «У меня нет сил» => автоматически, механически наш организм начинает напрягаться. На языке тела от организма поступает послание «Я силен».

«Я слаб» (самоценность) \ «Вы виноваты, вы не делаете правильно»

«Я силен» (тело) / Стереотип обвинителя

«Я силен, у меня нет сил» => «Ты виноват»

  1. Тело прикрывает душевную боль. Стереотип жертвы. Характерна определенная поза (согнутая спина, дрожь в коленях).
  2. Отсекается телесный язык. Усиленная рациональность. Анализ. В общении: занудность, резонерство, цитаты, пустое мудрствование, употребление третьего лица («людям свойственно», «женщинам присуще»). Никогда не скажет «Я», «Ты», «Мы», так как это проявление чувства. Стереотип компьютера.
  3. Стереотип флюгера. Человек переходит от напряжения к расслаблению. Утрачивается целенаправленность, эксцентричное поведение.

 

Учение о стереотипах нельзя использовать для изучения поведении других людей. Все это для самонаблюдения.

 

Принципы:

  1. Использовать только для самонаблюдения.
  2. Защитные стереотипы действуют бессознательно. Это псевдозащитные механизмы, так как они препятствуют установлению контакта с другими, что еще больше снижает самоценность, и мы попадаем в порочный негативный круг.
  3. ЗМ дают временное ослабление душевной боли.
  4. Стереотипы лишают нас уникальности и неповторимости. Когда мы обвинители, все мы действуем одинаково и во всех ситуациях.
  5. Стереотипы лишают нас творчества в общении.
  6. Лишают чувства бытия своей жизни, авторства, власти над жизнью. Ощущение, что нами управляют, а не мы управляем. Единственная свобода в таком случае – переход от одного стереотипа к другому.

Как выйти из стереотипа? Стереотипы – нечистые послания, бессознательные. Надо их изучать и отдавать себе отчет в своем поведении.

 

Как выглядит психотерапевт-обвинитель, жертва. И что с клиентами?

 


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Лекция 8. Эффективное общение: расшифровка терапевтом послания клиента; возвращение клиенту | Лекция 12

Дата добавления: 2014-03-11; просмотров: 137; Нарушение авторских прав


lektsiopedia.org - Лекциопедия - 2013 год. | Страница сгенерирована за: 0.002 сек.