Диана Балыко. Мы живем, как бессмертные существа, полагая, что все успеем завтра, потом, когда выйдем на пенсию

Мы живем, как бессмертные существа, полагая, что все успеем завтра, потом, когда выйдем на пенсию. Мы забыва­ем, что завтра просто может не наступить. А если наступит, то нам это уже может быть не надо. Такой вот страшный миф о личном бессмертии.

А ведь на самом деле нельзя отложить любовь, счастье, го­рение, азарт, внутреннюю гармонию на потом. Потом — нет. Есть только здесь и сейчас.

Но даже осознание этого озаряет нас лишь на мгновение, а потом мы снова погружаемся во мрак ежедневной рути­ны.

Попробуйте пробежать стометровку с завязанными глаза­ми. Почувствуйте, какая сила руководит вами, та, что зовет вас активно двигаться вперед: «Давай! Докажи себе и всем, что ты можешь! У тебя получится!» или та, что тормозит, заставляет топтаться на месте: «Хватит выглядеть, как иди­от! На тебя все смотрят! Не позорься! Сейчас упадешь и шею свернешь — вот смеху-то будет, а тебе проблемы на всю голову».

Цель НЛП — развить утонченное восприятие самого себя, научиться лучше осознавать себя, обращая внимание и любопытство на собственный опыт, не прибегая к крити­ке и окончательным приговорам. Подстраиваясь к самому себе, вы становитесь менее разбросанным, более рассла­бленным и более склонным доверять своей интуиции, бо­лее конгруэнтным и гармоничным. Осознание своих эмо­циональных состояний и создание ресурсных якорей на­чинает разрушать причинно-следственные связи. И вы пе­рестаете быть жертвой обстоятельств, становитесь более свободными в своем выборе и начинаете лучше управлять своим текущим опытом. Вы начинаете выбирать способ реагирования, а не реагировать, как шарик в коробке.

Дата добавления: 2015-06-30; просмотров: 137; Нарушение авторских прав

Мы поможем в написании ваших работ!