Студопедия

Главная страница Случайная лекция


Мы поможем в написании ваших работ!

Порталы:

БиологияВойнаГеографияИнформатикаИскусствоИсторияКультураЛингвистикаМатематикаМедицинаОхрана трудаПолитикаПравоПсихологияРелигияТехникаФизикаФилософияЭкономика



Мы поможем в написании ваших работ!




Гв. капитан Т.АДИЛОВ

ПЛАН

 

проведения контрольного занятия по физической подготовке

с личным составом роты связи войсковой части 33134

 

 

ТЕМА: Комплексные занятия

 

ЗАНЯТИЕ: Контрольное

 

УЧЕБНЫЕ ЦЕЛИ: 1. Проверить физическую подготовленность личного состава.

2. Тренировать личный состав в выполнении упражнений по физической подготовке.

3. Проверить уровень методической подготовленности личного состава части.

 

ВРЕМЯ: 2 часа

 

МЕСТО: Спортивный городок

 

РУКОВОДСТВА

И ПОСОБИЯ: - НФП – 2001

- Методика физической подготовки.

 

 

МАТЕРИАЛЬНОЕ

ОБЕСПЕЧЕНИЕ: Оборудование спортивного городка, секундомер, отчетная документация.

 

ХОД ЗАНЯТИЯ:

 

1. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ - 10 минут

- Проверяю наличие личного состава и его готовность к проведению занятия.

- Объявляю тему и цели занятия.

- Напоминаю требования безопасности при проведении занятия.

 

2. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ –80 минут

 

«Выполнение норматива № 3 – подтягивание на перекладине»

ОЦЕНОЧНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ:

Отлично –13 раз

Хорошо – 11 раз

Удовлетворительно – 9 раз

 

«Выполнение норматива № 43 – бег 100 метров»

Отлично– 14,2 сек.

Хорошо – 14,6 сек.

Удовлетворительно – 15,3 сек.

«Выполнение норматива № 47 – бег 3000 метров»

ОЦЕНОЧНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ:

Отлично –12,30 раз

Хорошо – 12,45 раз

Удовлетворительно – 13,20 раз

3. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ – 10 минут

- Напоминаю тему и цели занятия.

- Провожу разбор занятия, указываю недостатки.

- Объявляю результат и оценки.

 

 

РУКОВОДИТЕЛЬ ЗАНЯТИЯ:

гв. капитан Т.АДИЛОВ

 

«УТВЕРЖДАЮ»

НАЧАЛЬНИК ШТАБА ВОЙСКОВОЙ ЧАСТИ 33134

гв. подполковник С.Кисель

«___»______________ 2004 года.

 

 

ПЛАН-КОНСПЕКТ

 

Проведения контрольного занятия по технической подготовке

с личным составом роты связи войсковой части 33134

 

 

ТЕМА: Контрольное занятие.

 

УЧЕБНЫЕ ЦЕЛИ: 1. Проверить уровень подготовленности личного состава роты связи по технической подготовке.

2. Тренировать личный состав в выполнении нормативов по технической подготовке.

3. Проверить уровень методической подготовленности

 

ВРЕМЯ: 50 мин.

 

МЕСТО: Парк боевых машин.

 

МЕТОД: Практическое выполнение

 

РУКОВОДСТВА

И ПОСОБИЯ: - Сборник нормативов по БП СВ.

- Инструкция по эксплуатации об.188.

- Техническое описание об.188.

 

 

МАТЕРИАЛЬНОЕ

ОБЕСПЕЧЕНИЕ: об.188 – 3 ед., ЗИП, ветошь, плакаты, отчетная документация.

 

ХОД ЗАНЯТИЯ:

 

1. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ - ___________

- Проверяю наличие личного состава и его готовность к проведению занятия.

- Объявляю тему, цели занятия и порядок проведения занятия.

- Напоминаю требования безопасности при проведении занятия.

2. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ – ____________


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Название центрального иона | Московский государственный университет печати. Московский государственный университет печати

Дата добавления: 2015-06-30; просмотров: 160; Нарушение авторских прав




Мы поможем в написании ваших работ!
lektsiopedia.org - Лекциопедия - 2013 год. | Страница сгенерирована за: 0.003 сек.