Лечебные свойства корня имбиря

Все, что нужно для здоровья, можно найти в имбире. Восточная мудрость. Но нужно всегда помнить про лечебные свойства корня имбиря, чем больше эту пряность мы положим в блюда, тем здоровей не будем. Итак, начнем.

Лечебные свойства корня имбиря разнообразны.Эта пряность очень богата витаминами С, В1, В2 и А, солями магния, фосфора, кальция и чуть меньше — железом, натрием, калием и цинком. Зашлакованность организма – плохое состояние. Чтобы избежать её, необходимо очистить организм.

Если вы почувствовали тяжесть в желудке и вялость во всем теле, часто устаете и раздражаетесь, глаза потеряли блеск, а кожа имеет блеклый цвет, изо рта плохой запах и отсутствует аппетит, можно с полным основанием считать, что в вашем организме много продуктов неправильного пищеварения, то есть токсинов или шлаков.

Корень имбиря — одно из лучших средств, которое убирает все выше сказанные симптомы. Лечебные свойства этой пряности помогают при лечении от газов и колик, несварения, желудочных болей, сердечнососудистых заболеваний, простуды и артрита.

Если вас тошнит, при укачивании в транспорте и морской болезни принимайте пол чайной ложки имбиря в чае или в минеральной воде за полчаса до отъезда и во время путешествия.

Беременные женщины тоже могут использовать только слабый имбирный чай от тошноты.

Многие заболевания грудных детей возникают из-за материнского молока, например, при несварении или запоре у кормящей матери. В таком случае хорошо добавлять ей в пищу имбирь.

Простудные заболевания: имбирный чай с лимоном и медом. При мокром кашле можно добавить корицу и гвоздику.

Если вас мучают желудочные расстройства: Разведите полстакана натурального белого йогурта половиной стакана кипяченой воды, добавить на кончике ножа имбиря и мускатного ореха.

Болит голова, вспомните о лечебных свойствах корня имбиря, смешайте пол чайной ложки имбиря с теплой водой до образования пасты. Пасту наложите на лоб или к носовым пазухам — в зависимости от локализации боли. Если возникнет при этом ощущение жжения для кожи неопасно.

Фурункулез: чтобы вытянуть содержимое фурункула, смешайте по пол чайной ложки имбиря, куркумы с водой до состояния пасты, нанесите ее на фурункул.

Если вас беспокоит геморрой, принимайте одну чайную ложку сока алоэ со щепоткой имбиря дважды в день до исчезновения симптомов.

Но, а если у вас болит спина, суставные боли, то необходимо сделать имбирный компресс. Компресс снимет боль не менее эффективно, чем финалгон. Если у вас чувствительная кожа, то у корня имбиря отсутствуют аллергические реакции, не будет раздражений на коже, что часто бывает после аптечной мази. Для компресса берем две чайной ложки порошка имбиря, пол чайной ложки куркумы, смешаем с теплой водой или с горячим растительным маслом. Нагреваем, наносим теплым на хлопковую ткань, положим ткань на больное место и закрепить.

При мышечной усталости и ломоте рекомендую имбирную ванну. Две ложки порошка кипятить в одном литре воды в течение семя, десяти минут, затем отвар вылить в ванну. Такая ванна расслабляет и облегчает мышечные боли.

Если нет других указаний, используют на кончике ножа порошка на порцию пищи или на стакан кипятка.

Очень аккуратно используйте корень при язвенной болезни, при кровотечениях и воспалительных кожных заболеваниях. Беременные женщины должны употреблять с осторожностью, меньшими дозами. Лечебные свойства корня имбиря разнообразны. Чтобы точно подобрать в пище то, что полезно для вашего здоровья, нужно руководствоваться вкусом, экспериментировать.

Чтобы сохранить молодость, красоту и здоровье на долгие годы, а так же для улучшения самочувствия и общего укрепления организма, человек с продуктами должен получать вещества, которые улучшают пищеварение, стимулируют образование желудочного сока и выводят токсины. Корень имбиря очень полезен для человека и отвечает всем этим требованиям. Имбирь богат витаминами С, В1, В2 и А, солями магния, фосфора, кальция, железом, натрием, калием и цинком. Пряный, терпкий его аромат обусловлен содержащимся в нем эфирным маслом (1,2-3%), а его жгучий вкус зависит от наличия фенолоподобного вещества гингерола. Кроме этого, имбирь содержит все незаменимые аминокислоты, включая триптофан, треонин, лейзин, метионин, фениланин, валин и др.

Имбирь полезно употреблять в виде настоя, отвара, порошка (250-500 мг) в лечебных целях. Рекомендуется он при простуде, гриппе, несварении, рвоте, отрыжке, болях в животе. Он снижает уровень холестерина в крови. В восточной медицине считается, что имбирь укрепляет память, открывает закупорки в печени, смягчает организм, выводит густые и сырые материи из мозга и гортани.

Дата добавления: 2015-06-30; просмотров: 124; Нарушение авторских прав

Мы поможем в написании ваших работ!