Главная страница Случайная лекция
Мы поможем в написании ваших работ!
Порталы:
БиологияВойнаГеографияИнформатикаИскусствоИсторияКультураЛингвистикаМатематикаМедицинаОхрана трудаПолитикаПравоПсихологияРелигияТехникаФизикаФилософияЭкономика
Мы поможем в написании ваших работ!
Максимальный балл по этапу - 8
|
Читайте также: |
Время, отведенное на задание – 8 мин
Этап 9
Информация для экзаменатора: Оцените, пожалуйста, умение экзаменуемого исследовать мышечную работоспособность (силы и выносливости).
| № | Критерии оценки шагов | Оценка в баллах | |||
| · Экзаменуемый взял в руки ручной динамометр. Выставил стрелку прибора на «О». | 0,75 | 0,5 | |||
| · Экзаменуемый плавно на вытянутой руке (правой и левой) с максимальной силой сжал динамометр и удержал его в таком положении 1-2 секунды. | 0,5 | ||||
| · После процедуры экзаменуемый по положению стрелки определил максимальную произвольную силу (МПС) в килограммах (кг). | 0,5 | ||||
| · Экзаменуемый правильно высчитал 75% от МПС, установил стрелку динамометра на «О» | 0,5 | ||||
| · Экзаменуемый сжал динамометр до величины 75% от МПС и поддерживал заданное усилие максимально долго до отказа. Как только он достиг необходимого уровня усилия, экзаменуемый включил секундомер и остановил его в момент отказа поддерживать усилие. Время удержания усилия (в сек.) принято считать показателем статической выносливости | 0,5 | ||||
| · Экзаменуемый рассчитал максимальную мышечную работоспособность как произведение силы на время удержание силы (кгхсек) | 1,5 | 0,75 |
Максимальный балл по этапу - 12
Время, отведенное на задание – 10 мин
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Максимальный балл по этапу - 9. Время, отведенное на задание – 10 мин | | | Наука уголовного права» |
Дата добавления: 2014-09-08; просмотров: 301; Нарушение авторских прав
Мы поможем в написании ваших работ!