Общей выносливостью

39. Как дозируются упражнения «на гибкость», то есть, сколько движений следует делать в одной серии? Упражнения на гибкость выполняются …

До появления болевых ощущений.

Для занятий какой направленности характерна нагрузка, вызывающая увеличение частоты сердечных сокращений не более чем до 140-160 ударов в минуту?

А. Для занятий обще-развивающей направленности.

Б. Для физкультурных пауз и минуток.

В. Для занятий обще-подготовительной направленности.

Г. Для занятий общеукрепляющей направленности.

41. Физическая подготовленность, приобретаемая в процессе физкультуры к трудовой или иной деятельности, характеризуется… уровнем работоспособности и запасом двигательных умений и навыков.

42. Под физическим развитием понимается… процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни.

43. Физическая культура ориентирована на совершенствование… природных физических свойств.

44. Отличительным признаком физической культуры является… выполнение физических упражнений.

45. Физическими упражнениями называются… формы двигательных действий, способствующие решению задач физического воспитания.

46. Нагрузка физических упражнений характеризуется… величиной их воздействия

Дата добавления: 2015-06-30; просмотров: 146; Нарушение авторских прав

Мы поможем в написании ваших работ!