Методы физического воспитания

Существенной составляющей педагогических технологий являются методы обучения, под этим понятием можно понимать- способы упорядоченной взаимосвязанной деятельности преподавателя и учащихся, направленной на решение поставленных задач. В соответствии с задачами и условиями обучения каждый метод реализуется с помощью методических приемов. Например, метод показа осуществляется разными приемами: показом упражнения в профиль или анфас, показом в определенном темпе и т.п.

Методический прием - это способ реализации метода в соответствии с конкретной задачей обучения.

Внутри каждого метода используются различные приемы. Чем богаче запас методических приемов, тем шире диапазон применения метода.

Специальная система методов, методических приемов обучения и форм организации занятия, направленная на решение педагогических задач, называется методикой. Например, можно говорить о методике развития силовых способностей, методике обучения двигательным действиям, методике физического воспита­ния в школе и др. Термин «методика» означает совокупность способов целесообразного проведения какой-либо работы. В ней должно содер­жаться точное предписание о выполнении определенной последовательности действий, приводящих к решению поставленной педагогической задачи.

Совокупность способов воздействия педагога на занимающихся, выбор которых обусловлен определенной научной концепцией, логикой организации и осуществления процесса обучения, воспитания и развития, определяется как методический подход.К примеру, при разучивании двигательных действий, возможны два противоположных подхода: аналитический (избирательный) и целостный (интегральный)].

В научно-методической литературе наиболее широко представлены следующие классификации методов:

1). По характеру учебно-познавательной деятельности: теоретические и практические.

2). По источнику передачи и характеру восприятия учебной информации: словесные, наглядные.

3). По отдельным сторонам процесса физического воспитания: обучения двигательным действиям, развития физических качеств, воспитания лично­сти.

4). По специфике воздействующих факторов: сенсорного, моторного, физиологического и психологического воздействия.

5). По предмету упражняющихся воздействий: воспитания физических качеств, обучения движениям, совершенствования органов чувств, формирова­ния психических черт личности и поведения).

6). По взаимосвязи с другими методами: неспецифические- общепедагогические и специфические- практические.

7) По характеру решаемых задач: формирование знаний, двигательных умений и навыков; совершенствования двигательных навыков и развития физических способностей.

Так же можно систему методов обучения делить на репродуктивные и продуктивныеметоды.

Репродуктивные методы- те которые изучают с на основе образца или правила.

Продуктивные методы -те, в которых получения новых знаний и умений происходит в результате творческой деятельности обучающих, на основе постановки решения проблемных задач.

В каждой группе методов можно выделить соответствующие подгруппы, виды и разновидности.

Выбор конкретного метода в практике зависит от ряда факторов и условий. В частности их выбор определяется:

- поставленными задачами обучения и воспитания;

- характером содержания учебного материала, применяемых средств; -возможностями занимающихся - их возрастом, полом, состоянием здоровья, уровнем подготовленности и др.;

- возможностями самих преподавателей - их опытом, уровнем теоретической и практической подготовленности, стилем работы и личностными качествами и др.;

- временем, которым располагает преподаватель; структурой отдельных занятий и их частей;

- этапами обучения двигательным действиям, фазами развития физической работоспособности (повышения уровня развития качеств, их стабилизация или восстановление);

- особенностями внешних условий, в которых проводится занятие (температура воздуха, сила ветра, состояние оборудования, количество инвентаря).

Процесс обучения двигательному действию. Характеристика методов обучения двигательным действиям.

В процессе обучения двигательным действиям выделяют три этапа, которые отличаются друг от друга, как частными задачами, так и особенностями методик:

1) этап начального разучивания (ознакомительный, первичного разучивания движения);

2) этап углубленного разучивания (формирования двигательного умения, углубленного детализированного разучивания);

3) этап закрепления и дальнейшего совершенствования (формирования двигательного навыка, достижение двигательного мастерства).

На первом этапе ставится цель - добиться выполнения задания хотя бы в приближенной форме. Общее представление о нём создается путем демонстрации разучиваемого движения (натуральный показ, демонстрация наглядных пособий, кинограмм) и акустической демонстрацией (ритма движения). Учиться выполнять двигательное задание, по частям, для этого используют расчленено-конструктивный метод. Если техническая и физическая подготовка позволяет, то можно воспользоваться целостно-конструктивным методом обучения.в противном случае, нужно применяют подготовительные упражнения. Если разучиваемое действие не находит для себя опорных элементов в сформированном ранее двигательном фонде, то их приходится создавать с помощью подводящих упражнений - двигательных действий, опирающихся на двигательный опыт и имеющих нечто общее с разучиваемым действием. Этап начального разучивания можно считать законченным, когда обучающийся способен выполнить двигательное действие без грубых ошибок .

На этапе углубленного разучивания все большее значение приобретает практическое выполнение действия методом целостного упражнения. Расчленение действия становится лишь вспомогательным приемом. Не утрачивают своего значения и методы передачи информации. Второй этап обучения заканчивается в тот момент, когда занимающийся научился правильно выполнять основную схему движения и детали техники в целостном движении при специальной фиксации внимания.

Третий этап предполагает формирование двигательного навыка, достижение двигательного мастерства. Цель данного этапа - двигательное умение перевести в навык, обладающий возможностью его практического применения. Основными задачами здесь будут следующие: добиться слитности и автоматизма выполнения действия; довести до необходимой степени совершенства индивидуальные черты техники; обеспечить вариативное использование действия в зависимости от конкретных практических обстоятельств.

Для повышения эффективности этого процесса используют специальные методические приемы, способствующие повышению яркости проявления физических качеств, в частности, выполнение действий: с дополнительным отягощением, чередующихся с выполнением без отягощения; в состоянии утомления, создаваемого предшествующими упражнениями; в состоянии эмоционального возбуждения, вызванного игрой или соревнованиями. Идеомоторные упражнения используются как средства настройки на выполнение действия. Рекомендуется внимание концентрировать лишь на самых главных или недостаточно освоенных элементах, а также на качестве решения двигательной задачи. На этом этапе активно применяется метод сопряженного воздействия, смысл которого заключатся в том, что выполнение действий совпадает с повышенными требованиями к проявлению физических качеств, например, к силе, быстроте, выносливости и гибкости. Большинство разучиваемых действий входит в состав более сложных, поэтому обучение не прекращается и после доведения выполнения действия до уровня навыка. Техника освоенного действия продолжает совершенствоваться при его выполнении в сочетании с другими элементами более сложных действий .

Таким образом, на основе двигательного умения формируется двигательный навык. Чтобы достичь цели - добиться совершенного владения двигательным действием в разнообразных условиях его применения, необходимо применять методы, как для закрепления разучиваемого упражнения, так и для его возможного варьирования.

В связи с вышеизложенным целесообразно рассмотреть методы обучения двигательным действиям. Как уже отмечалось, в учебной литературе по теории и методике физического воспитания и спорта методы физического воспитания делят на две большие группы: 1) специфические (характерных только для процесса физического воспитания) и, 2) общепедагогические (применяемых во всех случаях обучения и воспитания) методы. Согласно этой классификации к специфическим методам физического воспитания относятся: методы строго регламентированного упражнения; игровой метод; соревновательный метод.

Методы строго регламентированного упражнения обладают большими педагогическими возможностями, т.к. позволяют:

- осуществлять двигательную деятельность занимающихся по строго предписанной программе (по подбору упражнений, их связкам, комбинациям, очередности выполнения и т.д.);

- строго регламентировать нагрузку по объему и интенсивности, а также управлять ее динамикой в зависимости от психофизического состояния зани­мающихся и решаемых задач;

- точно дозировать интервалы отдыха между частями нагрузки;

- избирательно развивать физические качества;

- использовать физические упражнения в занятиях с любым возрастным контингентом;

- эффективно осваивать технику физических упражнений и.

В практике физического воспитания методы строго регламентированного упражнения подразделяются на две подгруппы: 1) методы обучения двигательным действиям; 2) методы воспитания физических качеств.

В зависимости от способа освоения структуры двигательного действия в процессе разучивания методы подразделяются на: метод разучивания упражнения по частям (расчленено-конструктивный); метод разучивания упражнения в целом (целостно-конструктивный); метод сопряженного воздействия.

Метод расчлененно-конструктивный предусматривает разучивание отдельных частей движения с последующим их соединением (например, гимна­стические комбинации). Этот метод применяется на начальных этапах обучения в следующих случаях:

- при обучении координационно-сложным двигательным действиям, когда нет возможности изучить его целостно;

- если упражнение состоит из большого числа элементов, органически мало связанных между собой;

- если упражнение производиться так быстро, что при целостном выполнении нельзя изучить и усовершенствовать его отдельные части;

- когда целостное выполнение действия может быть опасным, если предварительно не изучить его элементы;

- когда необходимо обеспечить быстрый успех в обучении с тем, чтобы поддержать интерес к учебной деятельности, сформировать уверенность в своих силах.

Резюмируя изложенное можно сказать, что в зависимости от контингента, квалификации, целей, задач, времени сезона и т.д. тренер может использовать те или иные методы или методические приёмы обучения.

Дата добавления: 2014-07-30; просмотров: 758; Нарушение авторских прав

Мы поможем в написании ваших работ!