Главная страница Случайная лекция
Мы поможем в написании ваших работ!
Порталы:
БиологияВойнаГеографияИнформатикаИскусствоИсторияКультураЛингвистикаМатематикаМедицинаОхрана трудаПолитикаПравоПсихологияРелигияТехникаФизикаФилософияЭкономика
Мы поможем в написании ваших работ!
Взаимосвязи между физическими, химическими и биологическими процессами
Задачи:
Ø характеристика биофизики как биологической науки;
Ø определение информационно-диагностических показателей здоровья
Ø выявление суточных биоритмов человека
Вопросы для самоконтроля
1. Дайте определения следующим терминам: фотосинтез, митоз, нервный импульс, адаптация, саморегуляция, ритмичность, пластический обмен, энергетический обмен, биофизика, бионика, гомеостаз, гомеокинез, ЦНС, железы внутренней секреции, нервная регуляция, гуморальная регуляция, нейрогуморальная регуляция, малый (биологический) круговорот веществ, большой (геологический) круговорот веществ, стресс, адаптация, толерантность, стенобионты, эврибионты, биологические ритмы, десинхроноз, здоровье
2. Объясните значение работ следующих ученых: Г.Селье, В.Шелфорд, У.Кеннон
3. Перечислите и объясните основные свойства живых систем
4. Объясните отличия энергетического обмена автотрофов и гетеротрофов
5. Дайте определение гомеостаза, перечислите уровни и начертите схему его нейрогуморального механизма
6. Перечислите и объясните виды биологических ритмов
Практическая работа
Задание 1. Современные биофизические проблемы
Взаимодействие таких наук как физика, химия и биология необходимо для исследования и объяснения механизма многих биологических процессов. Прочитайте об этом в разделе 2 данного пособия и заполните таблицу, выделяя соответствующую биологическую, химическую и физическую составляющую перечисленных биологических процессов.
Таблица 1 – Взаимосвязь физических, химических и биологических процессов
| Процесс | Составляющая часть проблемы | |||
| Биологическая | Химическая | Физическая | ||
| Биологическое действие ионизирующих излучений | ||||
| Превращения энергии при фотосинтезе | ||||
| Процесс зрения | ||||
| Проникновение веществ в живые клетки | ||||
| Возникновение и проведение нервного импульса | ||||
| Митоз | ||||
| Адаптация организмов к условиям окружающей среды | ||||
| Действие лекарственных веществ |
Задание 2. Информационно-диагностические показатели здоровья
Измерьте у себя следующие показатели и заполните таблицу 2:
Ø пульс (П),
Ø артериальное давление (АДД – диастолическое, АДС – систолическое),
Ø температуру,
Ø частоту дыхания,
Ø индивидуальную минуту,
Ø время задержки дыхания на вдохе,
Ø контрольную паузу.
Для определения «индивидуальной минуты» возьмите секундомер и нажмите пуск, одновременно закройте глаза и сразу же начните про себя отсчитывать секунды. Когда Вы решите, что минута прошла, откройте глаза и сразу остановите секундомер.
Для определения времени задержки дыхания на вдохе используется проба Штанге. Сделайте вдох, затем глубокий выдох, снова вдох и задержите дыхание, фиксируя время по секундомеру.
Контрольная пауза - это время задержки дыхания между обычным выдохом и очередным вдохом. Для определения контрольной паузы сядьте удобно (спина должна быть прямой, кисти рук свободно лежат на коленях ладонями вверх). Максимально расслабьтесь (обратите особое внимание на расслабление рук, кистей, мышц вокруг глаз, лба, ступней, мышц грудной клетки и живота), успокойте дыхание и пульс. Через 1-2 мин обычного спокойного дыхания, сразу же после выдоха засеките время, зажмите крылья носа двумя пальцами и задержите дыхание до ощущения нехватки воздуха.
Таблица 2 – Оценка показателей здоровья
| № | Показатель | Формула для расчета | Норма у здорового человека | Результат исследования | Оценка данных |
| Температура | 36,6 | ||||
| Индекс Кердо (ИК) – индекс состояния вегетативной нервной системы | ИК = 1 - АДД /П * 100 | Равен нулю. При преобладании симпатического тонуса увеличивается, парасимпатического - снижается, становится отрицательным | |||
| Коэффициент экономизации кровообращения | (АДС - АДД) * П, где АД - артериальное давление, П - пульс | У здорового человека значение приближается к 2600. Увеличение коэффициента указывает на затруднения в работе сердечно-сосудистой системы | |||
| Адаптационный потенциал (АП) | АП = 0,011 * П + 0,014 * АДС + 0,018 * АДД + 0,014 * возраст + 0,009 * вес -0,009 * рост -0,27 | < 2,1 - удовлетворительная 2,11 – 3,2 - напряжение 3.21 - 4.3 – неудовлетворительная > 4.3 - срыв | |||
| Индекс массы тела или индекс Кетле (ИМТ) Ориентировочная оценка, т.к. у спортсменов может быть неверной в связи с развитием мышц | ИМТ= m/h2, где m – масса тела в килограммах h – рост в метрах | 16 и менее – выраженный дефицит массы 16,5–18,49 – недостаточная масса тела 18,5–24,99 – норма 25–29,99 – избыточная масса 30–34,99 – ожирение 1 степени 35–39,99 – ожирение 2 степени 40 и более – ожирение 3 степени | |||
| Частота дыхания | 16-18 вдох-выдохов за 1 минуту у взрослых | ||||
| Проба Штанге | Хорошо натренированные люди могут задержать дыхание на 60-120 секунд | ||||
| Индивидуальная минута (ИМ) | Лица с хорошей адаптацией к физическим и психическим нагрузкам насчитывают 55-65 с. Лица с плохой адаптацией – 46,2-47,0 с. Лица с плохую переносимостью физической нагрузки останавливают секундомер на 40-й с. Психически неуравновешенные – на 30-й с. При заболеваниях длительность ИМ тем короче, чем тяжелее заболевание. Увеличение длительности ИМ совпадает с понижением t тела. | ||||
| Контрольная пауза | 10 с – болезнь 20 с – нижняя граница нормы 40 с – средний уровень нормы 60 с – верхняя граница нормы более 60 с – сверх выносливость |
Межведомственная комиссия Российской Федерации по охране здоровья населения определила соотношение факторов обеспечения здоровья человека применительно к условиям России следующим образом:
Ø генетические факторы - 15-20%;
Ø состояние окружающей среды - 20-25%;
Ø медицинское обеспечение - 10-15%;
Ø условия и образ жизни людей - 50-55%
Дайте оценку своему здоровью как показателю гомеостаза на организменном уровне. Сформулируйте вывод с учетом выводов Комиссии РФ по охране здоровья населения
Задание 3. Значение суточных биоритмов человека в организации режима дня
Пройдите тест и определите свой тип суточных биоритмов.
1. Трудно ли Вам вставать рано утром?
а) да, почти всегда 3
б) иногда 2
в) редко 1
г) крайне редко 0
2. Если у Вас была бы возможность выбора, в какое время вы ложились бы спать?
а) после 1 часа ночи 3
б) с 23 час. 30 мин. До 1 часа 2
в) с 22 час. До 23 час. 30 мин. 1
г) до 22 часов 0
3. Какой завтрак Вы предпочитаете в течение первого часа после пробуждения?
а) плотный 0
б) менее плотный 1
в) можно ограничиться бутербродом 2
г) достаточно чашки чая или кофе 3
4. Когда Вы более раздражительны, чаще ссоритесь?
а) в 1-й половине дня 1
б) во 2-й половине дня 0
5. От чего Вы могли бы отказаться с большей легкостью?
а) от утреннего чая или кофе 2
б) от вечернего чая 0
6. Насколько легко нарушаются Ваши привычки, связанные с принятием пищи, во время каникул или отпуска?
а) очень легко 0
б) достаточно легко 1
в) трудно 2
г) остаются без изменений 3
7. Если рано утром предстоят важные дела, насколько времени раньше Вы ложитесь спать по сравнению с обычным распорядком?
а) более чем на 2 часа 3
б) на 1-2 часа 2
в) меньше чем на 1 час 1
г) как обычно 0
8. Насколько точно Вы можете оценить промежуток времени, равный минуте?
а) меньше минуты 0
б) больше минуты 2
Подведите итог и сделайте вывод о необходимом для Вас режиме дня, если 0-7 – «жаворонок», 8-13 – аритмик, 14-20 – «сова». Выясните процентное соотношение студентов по типам суточных биоритмов. Объясните получившиеся результаты.
Сформулируйте вывод по всей работе
Тест для самоконтроля
Выберите один правильный ответ
1. Физиологической регуляцией называется
а) активное управление функциями организма и его поведением для обеспечения требуемого обмена веществ, гомеостаза и оптимального уровня жизнедеятельности с целью приспособления к меняющимся условиям внешней среды
б) совокупность органов и тканей, функционирующих самостоятельно
в) способность сохранять целостность и выполнять функции в течение определенного времени
г) невосприимчивость организма к воздействию возбудителя заболевания
2. Биологическая система
а) способна сохранять целостность и выполнять свойственные ей функции в течение определенного времени
б) способна сохранять целостность и выполнять свойственные ей функции бесконечно долго
в) не способна сохранять целостность и выполнять свойственные ей функции в течение определенного времени
г) нет правильного ответа
3. Деление механизмов регуляции жизнедеятельности организма на нервные и гуморальные весьма условно и может использоваться только для аналитических целей как способ изучения. На самом деле
а) нервные и гуморальные механизмы регуляции неразделимы
б) нервные и гуморальные механизмы регуляции иногда неразделимы
в) нервные и гуморальные механизмы регуляции разделимы только в ночное время
г) нервные и гуморальные механизмы регуляции разделимы только весной и осенью
4. Обмен веществ и превращение энергии - это признак
а) по которому живое можно отличить от неживого
б) характерный для тел живой и неживой природы
в) по которому одноклеточные организмы отличаются от многоклеточных
г) по которому животные отличаются от человека
5. Организмы водной, почвенной и наземно-воздушной среды обитания, живут в соответствии с …
а) ритмичностью природных процессов
б) законами биометрии
в) уровнем солености растворов среды
г) законами Коммонера
6. Ритмичность – это
а) свойство живых систем
б) сердцебиение
в) пульс человека в покое
г) частота дыхания спортсменов
7. Внешние факторы, которые влияют на ритмичность процессов живых систем - это
а) все ответы верны
б) фотопериодизм
в) приливы и отливы
г) смена времен года
8. Факты того, что у большинства людей частота сердечных сокращений максимальна в 15-16 ч, частота дыхания - в 13-16 ч, уровень систолического давления крови - в 15-18 ч, количество эритроцитов в крови - в 11- 12 ч доказывают
а) существование ритмичности как свойства живых организмов
б) зависимость здоровья от магнитных бурь
в) необходимость спортивных тренировок и занятий физической культурой
г) зависимость здоровья от фаз луны
9. Десинхроноз может возникать при
а) быстром перемещении в широтном направлении (на самолете из Москвы во Владивосток)
б) медленном перемещении в широтном направлении (на поезде из Москвы во Владивосток)
в) медленном перемещении в широтном направлении (на поезде из Владивостока в Москву)
г) быстром меридиональном перемещении (на самолете из Архангельска в Кению)
10. К показателям гомеостаза организма относятся
а) температура, давление, концентрация веществ в жидкостях и тканях организма
б) рост, вес, объем грудной клетки
в) сила мышц в разном возрасте и разных видах спорта
г) период окончания ростовых процессов
11. Исключите лишнее
а) спиральная арматура
б) корзинка с семенами репейника
в) российский сегмент Международной космической станции
г) крепление инструментов, карандашей и прочих предметов
12. Десинхроноз постоянно сопутствует
а) всему перечисленному
б) переутомлению
в) нарушению режима
г) стрессам любой природы
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Изучение изменчивости | | | ЭКОЛОГИЯ И ОХРАНА ПРИРОДЫ |
Дата добавления: 2014-11-06; просмотров: 844; Нарушение авторских прав
Мы поможем в написании ваших работ!