Особенности эмоциональной сферы

В целом, исследователи отмечают, что в старости преобладает пониженный фон настроения, так как замедляется аффективная живость. Из-за снижения силы и подвижности нервных процессов понижается интенсивность эмоций.

Как правило, заостряется тот фон настроения, который преобладал у человека в молодые годы. То есть, если в молодости он чаще был печален, то в пожилом возрасте, это настроение будет не только преобладать в количественном плане, но и чувствоваться сильнее.

В старости наблюдается зависимость эмоционального состояния от типа соматического заболевания. Например, гипертоники повышенно ранимы, обидчивы, мнительны. В сознании человека старость часто отражается как болезненное состояние, с которым можно и нужно бороться.

Типичным явлением для пожилых людей является возрастно-ситуационная депрессия - расстройство настроения без наличия нервно-психического заболевания, равномерное и стойкое, сильное понижение настроения, впервые возникшее в старости. Субъективно она переживается как чувство пустоты, ненужности, неинтересности всего происходящего и негативности будущего, имеет место негативное восприятие молодости. Самому пожилому человеку его состояние кажется обычным, и помощь, поэтому отвергается. Основным травмирующим фактором является собственный возраст, а содержанием - непринятие своего старения.

При этом в эмоциональной сфере может вознкать неконтролируемое усиление аффективных реакций (сильное нервное возбуждение), со склонностью к грусти, сожалению. Поводом для таких реакций может послужить кинофильм о старых временах, и не потому, что жаль эти времена, а жаль себя в этих временах, или разбитая чайная чашка и, опять же, не чашку, а то, что вместе с ней уходит что-то памятное.

Появление тревожности обусловлено как физиологическими факторами (изменениями в нейрохимических процессах, ухудшением мозгового кровообращения и др.), так и социальными переменами (угрозой полной зависимости от окружающих, утратой прежних социальных ролей, уменьшением доходов, ограничением социальных контактов). В частности, плохое настроение у стариков часто связано с тем, что они хотят передать свой социальный опыт и ценности молодым, но не могут по тем или иным причинам.

Иногда реакции пожилых людей кажутся несоразмерными причинам. Поэтому важно знать, что даже после незначительного конфликта у пожилого человека нередко в памяти всплывают старые, давно забытые обиды, т. е. они реагируют не только на данное конкретное событие, а и на сумму всех предыдущих обид.

Эмоциональность человека с возрастом снижается. Одновременно
с этим значительно увеличивается продолжительность эмоциональных реакций, часто приобретающих характер длительных состояний. Существенным признаком эмоциональных изменений в старости является усиление черт тревожного поведения.

Характерной особенностью психологического состояния в старости является постоянно присутствующее подсознательное предчувствие своей близкой кончины. В старости смерть становится близким и глубоко личным явлением. Поэтому пожилой человек нуждается в эмоциональной поддержке, в притоке приятных и радостных впечатлений.

Особенности ценностной и потребностно-мотивационной сфер

С возрастом изменяется ценностная иерархия самооценок. Пожилые люди уделяют меньше внимания своей внешности, зато больше – внутреннему и физическому состоянию.

В. Д. Шапиро выделил следующие ценностные ориентации у пожилых людей: работа на производстве; полезность людям, обществу; общественная работа; сознание выполняемого долга; общение с людьми; семья, дети; внуки; уважение, авторитет, забота окружающих; материальное обеспечение; хорошее здоровье; активность, интересный досуг; покой, отдых; независимость от окружающих.

Таким образом, потребности пожилого человека представлены следующими группами:

· социальные (в значимой деятельности, содержательном досуге, спокойном отдыхе, хороших материальных и бытовых условиях);

· социально-психологические (в межличностном общении, престиже, независимости, чутком, заботливом отношении окружающих);

· потребность в сохранении здоровья.

Специфическими для пожилого возраста являются ориентация на освобождение от дел и на внуков. Источник удовлетворения для пожилых людей заключается не только в собственном благополучии, но и в благополучии, успехах семьи, близких людей.

Происходит отказ от адаптации к новым нормам, ценностям, манерам поведения. Резкая критика этих норм и манер. Может возникнуть негативизм, эгоцентризм, проявление упрямства. Неуверенность в себе и в завтрашнем дне делает стариков сверхосторожными, консервативными, малоинициативными. Встерчается проявление «нивелирующих» свойств – желания постоянно поучать, усиленного «самокопания», самонаблюдения», что может иметь отрицательное влияние, т. к. человек постоянно находится в состоянии тревожного ожидания.

В психологии старения существует понятие «выученная беспомощность». Оно означает потерю веры в себя, самоуважения, снижение социальной активности вследствие воздействия негативных мнений о старости.

Для пожилых людей на том или ином этапе жизни характеры следующие психологические феномены:

Изменение структуры притязаний на признание. Притязание на признание находится в состоянии депривации, т.к. существенно уменьшается число факторов, за счет которых можно было получать признание. В первую очередь это касается внешнего вида, а также социального статуса. В результате, для пожилого человека сильно обостряется значимость внешнего признания, которое в основном зависит от родственников. Однако, благодаря явлению психологического витаукта, пожилой человек находит пути для поддержания своего притязания на признание. Это происходит с помощью следующих механизмов [106]: а) идентификация со своим поколением и приписывание ему только положительных качеств; б) завышенная оценка своего характера, отношений и участия в труде; в) некоторое снижение идеальной самооценки, уменьшение разрыва между идеальным и реальным "Я", г) ориентация на детей и внуков ("приписывание" себе их успехов); д) ретроспективный характер самооценки.

Витаукт (от: vita - жизнь, auctum - увеличивать) – механизм «антистарения», который активизирует, направленные на выживание и повышения устойчивости биологических систем, например работа антиоксидантов в организме.

Самоощущение старости. В самооценку включается самоощущение старости. Признание себя старым – сильнейший психологический фактор старения. Но, как подчеркивает Г. А. Миннигалеева, отсутствие самоощущения старения не лучше для физического и психического состояния. Правильное, конструктивное ощущение собственного возраста находится где-то на очень тонкой грани между двумя крайностями.

Отторжение от своего имени. В этом возрасте происходит окончательное отторжение от своего имени. Круг людей, которые могут называть старика хотя бы по имени и отчеству чрезвычайно сужается. Отходит на задний план общение с коллегами, уменьшается количество ровесников, в итоге у пожилого человека остается только семейно-ролевое имя «бабушка» или «дедушка». Важно, чтобы все-таки человек мог иметь опыт общения по имени, имени-отчеству. Это будет способствовать «незацикливанию» на одной социальной роли.

Изменение временной перспективы. В пожилом возрасте меняется отношение к времени.Уход в прошлое типичен лишь для глубоких стариков, остальные больше думают и говорят о будущем. В сознании пожилого человека ближайшее будущее начинает преобладать над отдаленным, короче становятся личные жизненные перспективы. Ближе к старости время кажется более быстротекущим, но менее заполненным различными событиями. При этом люди, активно участвующие в жизни, уделяют больше внимания будущему, а пассивные – прошлому.

Своеобразное ощущение времени, заключается в том, что прошлое человека также присутствует в настоящем – отсюда запасливость, бережливость, осторожность пожилых людей. Во-вторых, бег времени в пожилом возрасте замедляется и становится более плавным. Больше того, потенциал пожилого человека чаще всего внешне не соответствует (или соответствует очень мало) менталитету новых поколений.

Гипертрофированность событий. Особенности поведения пожилых людей определяются, по крайней мере, двумя характерными чертами стиля жизни пожилых людей. Как правило, жизнь пожилого человека не богата разнообразными событиями. Однако эти события заполняют собой все его индивидуальное пространство и время. Так, приход врача – это событие, которое может заполнить весь день. Поход в магазин событие, к которому следует тщательно готовиться, а затем переживать его.

Иными словами, происходит гипертрофированность, «растягивание» событий. Событие, которое воспринимается более молодыми как незначительный эпизод, для старого человека становится делом целого дня.

Изменение отношения к внешнему миру: снижается активный интерес к происходящему вокруг, внимание фиксируется на бытовых вопросах, замедляется реакция на текущие события, человек все чаще застревает на каких-то вопросах, в результате чего его бывает трудно в чем-то переубедить или отвлечь. Круг интересов сужается, появляется повышенный интерес к переживаниям прошлого, к переоценке этого прошлого.

Изменение отношения к собственному здоровью: от вовзедения заботы о здоровье в культ, до пренебрежительного отношения к старению, когда забота о здоровье считается ненужной. Наряду с этим повышается интерес к своему телу, к различным неприятным ощущениям, происходит ипохондризация.

Ипохондризация (соматизация)– появление состояния постоянного беспокойства по поводу возможности заболеть, жалоб или озабоченности своим физическим здоровьем. При ипохондризации могут возникнуть соматические заболевания (вызванные переживаниями или психологическими проблемами)

В силу соматических недугов и болезней, присущих старению, а также условий, способствующих «уходу в себя», старые люди становятся все более сосредоточенными на вопросах здоровья. Ухудшение здоровья, неуверенность в будущем и сокращение социальной перспективы способствуют паническим настроениям, ухудшению адаптации к переменам.

Смена ролей. Ситуация, при которой какие-то из прежних ролей человека утрачиваются, а новые роли приобретаются. Роль — это социальная функция личности или соответствующий принятым нормам способ поведения людей в зависимости от их статуса — положения в обществе, в системе межличностных отношений.

Человек нередко срастается с ролью, она становится частью его личности. Примером смены ролей может быть переход от статуса работающего к статусу пенсионера. В процессе выхода на пенсию происходит утрата ряда привычных ролей (труженика, главы и кормильца семьи и т.д.). Близки к этому ситуации временного «обезроливания» — например, при тяжелых болезнях, стихийных бедствиях, потери занимаемой должности, прав и т.д.

Смена ролей может восприниматься человеком как утрата части своей жизни. В таких ситуациях он нуждается в поддержке, которая сводится к тому, чтобы помочь ему освоить новые роли и смягчить ощущение утраты своего прежнего положения.

В возрастном этапе 55 - 65 лет часто наблюдается так называемая реакция демобилизации, возникающая как результат ухода на пенсию, должностного понижения или общего психологического кризиса позднего возраста. Будущее рисуется в мрачном свете, планов и намерений нет, а прошлое, наоборот, идеализируется, окрашивается в исключительно розовый цвет.

Пенсионная болезнь. Нередко у пожилого человека встречается «пенсионная болезнь» - болезненное невротическое состояние, связанное с обостренной реакцией стареющего человека на вынужденное прекращение тру­довой деятельности и вызванные им негативные послед­ствия: сужение социальных контактов и жизненного пространства, ограничение воз­можностей во внешней среде, ухудшение материального положения, существенное снижение социального статуса.

Кризис идентичности в пожилом возрасте. Идентичность представляет собой самоотождествление индивида с другим человеком, группой, образцом или идеалом. Су­ществует два вида идентичности: социальная и личност­ная. Социальная идентичность — самоопределение чело­века в принадлежности к какой-либо социальной группе (Я — член коллектива предприятия, писатель, глава се­мьи и т.д.). Личностная идентичность — самоопределе­ние человека через личностные характеристики, которые он дает себе сам (Я — хороший специалист, Я — добрый, красивый и т.д.).

Важнейшей характеристикой кризиса идентичности в пожилом возрасте является стремление к переосмысле­нию жизни, пересмотру итогов своей деятельности. Люди, переживающие этот кризис, начинают задумываться о смысле прожитых лет. Негативный и наиболее эмоцио­нальный этап этого кризиса обычно связан с изменением социального статуса людей, выходящих на пенсию.

Кризис идентичности в пожилом возрасте проявляет­ся в том, что ухудшается эмоциональное состояние — это часто связано не с трудным материальным положением, а с изменением положения пожилого человека в обще­стве и семье. Обнаруживается негативная внутренняя позиция, т.е. переживание своей ненужности, снижение социальных и личностных притязаний, что часто приво­дит к «асоциальности», т.к. пожилой человек старается привлечь к себе внимание окружающих часто весьма не­адекватными, в т.ч. и агрессивными способами.

Заострение характерологических черт. Характерологические перемены, происходящие в процессе нормального старения, вызваны усилением черт, присущих людям в более молодом возрасте. Так, некоторые с тревожно-мнительными чертами характера становятся еще более тревожными и подозрительными. У расчетливого человека может развиться мелочность и скупость, доходящие до постоянного страха быть обворованным, оказаться нищим. Принципиальность и твердость установок часто преобразуются в нетерпимость к взглядам окружающих, порождает конфликты с окружающими.

Несдержанность нередко заостряется до полной утраты контроля над эмоциональными реакциями. Повышенная чувствительность к происходящему может перерасти в стойкое чувство пониженной самооценки, в переживание своей ущербности.

Изменения характера в глубокой старости обусловлены не только возрастными, но и социальными, экономическими переменами. Если человек становится скупым на слова, то это нередко связано с тем, что старых друзей уже нет, а новых заводить уже нет возможностей. Такие черты, как старческая беспомощность, внушаемость и податливость обычно связаны с сужением круга интересов и концентрацией их вокруг собственных желаний и потребностей.

Стремление стариков на всем экономить выступает как форма борьбы за независимость и свободу. Поскольку пожилые люди по тем или иным причинам не рассчитывают уже сами заработать на непредвиденные нужды, единственный способ сохранения независимости — это бережливость.

Но наряду с негативными сдвигами, у многих людей в старости наблюдаются и положительные изменения в характере. Это появление умиротворенности, отход от мелочных интересов и обращение к главным ценностям жизни, адекватную переоценку своих желаний и возможностей, сглаживание неприятных для окружающих черт характера. Отечественные и зарубежные исследователи сходятся в одном: удовлетворение жизнью в старости напрямую связано с социальной активностью пожилого человека.

Хорошее самочувствие в пожилом возрасте опирается на сохранение некоторого объема трудовой деятельности. Труд отвлекает от болезней, сосредоточенности на физиологических и патологических изменениях своего организма и повышает интерес к внешнему миру. От того, в какой мере сохранена возможность посильного труда и общения с внешним миром, зависит не только самочувствие и настроение пожилых, но и уверенность в себе.

Попробуйте спрогнозировать изменеия собюственного характера в старости. Каким вы будете человеком в свои 60-70 лет? :)

Актуализация ресурсных возможностей. Под ресурсными возможностями Миннигалеева???? понимает особенности пожилых людей, которые могут способствовать благополучному старению и решению возрастных задач. Они могут и должны быть актуализированы благодаря социальной поддержке пожилых людей.

К подобным психологическим ресурсам пожилых людей??? относит:

1. Мудрость, или жизненный опыт.

2. Нереализованные потребности духовно-познавательного, творческого плана, если они были сформированы в течение жизни.

3. Способность и желание к изменению.

4. Способность к социальным контактам и необходимость в них.

Как полагает Эриксон, в старости приходит настоящая зрелость и, как приобретение этого периода, полезное чувство "мудрости прожитых лет". Но в то же время он отмечает: "Мудрость старости отдает себе отчет в относительности всех знаний, приобретенных человеком на протяжении жизни в одном историческом периоде. Мудрость - это осознание безусловного значения самой жизни перед лицом смерти".

Механизмы адаптации и компенсации личности в позднем возрасте

Наряду с процессами старения в организме человека развиваются приспособительные психологические механизмы, благодаря которым полноценная деятельность может продолжаться до глубокой старости. Так, например, слабеющая непроизвольная память компенсируется богатой ассоциативной или навыком записывать необходимые сведения, недостаточное распределение внимания восполняется его повышенной переключаемостью.

Путь сохранения интеллекта связан с реализацией активного взаимодействия в социальной и практической сфере. Расширение социальных контактов или поддержка их на достаточно высоком уровне преодолевают у пожилых людей категоричность и косность суждений, стремление к опоре на прошлый опыт вопреки логическим построениям.

Ортодоксальные, плохо коррегируемые взгляды могут противоречить обстоятельствам жизни, вызывая тяжёлые переживания. В этом случае в качестве активизируются защитные механизмы личности.

Не изменяя своих критериев ценности, пожилой человек представляет внешние обстоятельства особым образом, а желания выступают в роли фантазий, и, погружаясь в нереальный мир, он начинает в нём жить, как страус, который прячет голову в песок, когда скрывается от преследователей. В данном случае пожилые люди нуждаются в проведении психологической коррекции для усиления способности к изменению отношения к самому себе, чтобы научиться переоценивать и включать свой внутренний опыт, принимать противоположную позицию.

У людей в позднем возрасте складывается жёсткий внутренний порядок структуры личности. Активизация компенсаторных механизмов личности требует глубинной перестройки иерархии мотивов. Без этого попытки принудительного введения в сознание вытесненных переживаний, не предварённые систематической работой по укреплению ясно осознаваемых психологических установок, вызывают резкое сопротивление и порождают отрицательное отношение пожилого человека подобному вмешательству. Становится понятно, почему советы пожилым людям не всегда находят у них поддержку. Советы нужно давать тогда, когда они расположены слушать, и предлагать в косвенной форме.

Люди по-разному реагируют на свои внутренние трудности. Некоторые пожилые люди, отрицая существование проблем, подавляют свои стремления, которые доставляют им неудобства, и отвергают их как нереальные и невозможные. Приспособление в этом случае достигается за счёт понижения уровня притязаний. Негативной стороной является отрицание того, что требует усилий. Пожилой человек постепенно может привыкнуть к такой ориентации, отказаться от необходимого и действовать так, как если бы потребности не существовало.

Многие из пожилых людей преодолевают конфликты, пытаясь манипулировать мнением окружения, стремясь овладеть событиями и изменить их в нужном направлении. Другие находят выход в самооправдании и снисхождении к своим слабостям. Некоторые прибегают к различным формам самообмана. Формирование у пожилых людей достаточной психической гибкости позволяет понять себя и окружающих, способствует адаптации к переменам.

У пожилых людей прослеживается тенденция поделиться своими воспоминаниями. Они охотно рассказывают о тягостных обстоятельствах своей жизни и связанных с ними переживаниях. Разрядка возникает от совместно прочувствованной ситуации. Рассказывая о себе, пожилой человек становится слушателем. Подобная обратная связь помогает ему лучше разобраться в себе, поделиться тяжёлыми впечатлениями.

Другим способом психологической защиты, к которому охотно прибегают пожилые люди, является включение. В этом случае человек сталкивается с более тяжёлой ситуацией в жизни по сравнению с его личной травмой. Если человек наблюдает и сопереживает драматические ситуации других людей, существенно более тягостные и глубокие, чем те, которые тревожат его самого, он начинает смотреть на свои неудачи по-другому. Люди, способные искренне сопереживать страданиям окружающих, не только облегчают их другим, но способствуют улучшению и психического состояния.

Одним из любопытных феноменов старости являются неожиданные вспышки творческих способностей. Для любого социума специальной задачей является организация времени жизни стареющих поколений. Во всём мире этому служат не только службы социальной помощи (хосписы и приюты для престарелых), но и специально создаваемые социальные институты образования взрослых, новые формы досуга и новая культура семейных отношений, системы организации свободного времени стареющих, но здоровых людей (путешествия, клубы по интересам и т.д.).

№2 Типологии лиц пожилого возраста и процесса старения Социально-психологические типы старости

В пожилом возрасте человек вынужден сталкиваться с определенным набором трудностей. Однако этот факт не должен служить основанием для того, чтобы рассматривать стариков в качестве единой социально-демографической группы, обладающей неизменным комплексом социальных и психологических особенностей.

Отношение к собственному старению. Виктор Кристина [3] выделяет шесть факторов, влияющих на влияющих на субъективный возраст личности и те или иные отклонения от возраста объективного (календарного):

1) специфические проблемы здоровья;

2) увольнение с работы;

3) физическая или умственная деградация;

4) ограниченная физическая активность;

5) свертывание социальных контактов;

6) болезнь или смерть супруга.

Наиболее важными в этом списке являются факторы физического здоровья и изменения социальных ролей и контактов. Имеющие хорошее здоровье или высокий уровень социальной активности пожилые люди продолжают причислять себя к среднему возрасту; плохое самочувствие и потеря активности способствуют обратной диспропорции между субъективным и календарным возрастом: человек начинает ощущать себя старше своих лет. Субъективный возраст индивида, таким образом, во многом зависит от его социального окружения.

Согласно типологии Б. Каминьски, в качестве основных социально-психологических параметров, оказывающих решающее воздействие на индивидуальный способ старения и скорость протекания этого процесса, выделяет следующие:

1. Профессиональная активность, ее интенсивность и соразмерность возможностям индивида.

2. Интерес за пределами трудовой деятельностью (искусство, прикладное творчество).

3. Физическая активность, соответствующая состоянию здоровья.

4. Условия и образ жизни.

Установки человека по отношению к старению обусловлены многими обстоятельствами: состоянием здоровья, профессиональной активностью, уровнем жизни, степенью удовлетворения потребностей. Неудовлетворенность жизнью в преклонном возрасте вызвана, как правило, ослаблением физических сил и дееспособности, болезнями, меньшей интенсивностью социальных контактов, отчуждением привычной среды, утратой веры в свои возможности, в т. ч. и экономические.

Совокупность тех или иных обстоятельств и наличие определенных психических и социально-психологических особенностей определяет индивидуальную стратегию старения пожилого человека и его соответствие определенному типу.

Классификации различных типов старения представлены в исследованиях многих учёных. Польский геронтолог и психиатр Х. Зайончковский описал четыре разновидности процесса старения и соответствующие им группы пожилых:

1. Те, кто по своему физическому состоянию и интеллектуальному уровню не требуют ухода.

2. Наиболее многочисленная группа пожилых людей, которые сохранили физическое и психическое здоровье, но проявляют признаки снижения жизненной активности и уровня интересов: часть из них обычно спокойна и трудолюбива, она ощущает свою социальную полезность, несмотря на торможение развития; другая часть исключает себя из жизни, не видит в ней для себя место — такие люди сломлены и разочарованы, злобны, являются обузой для близких.

3. Немногочисленная группа «Великих старцев», которым свойственны высокий уровень социальной активности, эмоциональная зрелость и ощу-щение своей полезности; они увлечены работой, видят перед собой цель, обладают мудростью, используют жизненный опыт и возможности, которые представляет преклонный возраст.

4. Группа пожилых, нуждающихся в постоянном уходе, утративших здоровье, а порой и чувство реальности.

Своеобразную типологию особенностей процесса старения предлагает социолог А. Качкин, разделяющий пожилых людей в зависимости от того, какие стороны жизни становятся для них главенствующими:

1. Семейный тип — нацеленный только на благополучие семьи.

2. Одинокий тип — наполненность жизни достигается, главным образом, за счет общения с самим собой, собственными воспоминаниями (возможен вариант «одиночество вдвоем»).

3. Творческий тип — он необязательно должен заниматься художественным творчеством; человек, относящийся к данному типу способен творчески реализовать себя в любой деятельности.

4. Социальный тип — типичный «пенсионер-общественник», занятый общественно полезными делами и мероприятиями.

5. Политический тип — человек, заполняющий свою жизнь участием (активным и пассивным) в политической жизни.

6. Религиозный тип.

7. Угасающий тип — человек, который так и не смог или не захотел компенсировать былую полноту жизни каким-либо новым занятием, не нашел применения своим силам. По мнению А. Качина, именно лица данной категории нуждаются в особом внимании со стороны родственников и социальных работников.

8. Больной тип — люди такой направленности заняты не столько поддержанием собственного здоровья, сколько наблюдением за протеканием болезни.

В типологии Ф. Ризе выделяется три типа пожилых людей.

· Старик-негативист, отрицающий у себя какие-либо признаки старости.

· Старик эксравертированный (используется терминология К. Юнга), признающий наступление старости, но приходящий к этому признанию через внешнее влияние либо путем наблюдения за окружающим миром.

· Старик интровертированный, остро переживающий процесс старения.

К. Рощак сделал попытку классифицировать способы приспособления и функционирования человека в период пожилого возраста, которые он характеризует как типы старения:

Ø конструктивный — характеризуется достаточно эффективной стратегией приспособления к периоду старости;

Ø защитный — является менее эффективным; приспособление идет со значительными усилиями как пожилого человека, так и его окружения;

Ø агрессивно-активный — представители обладают внешним фокусом контроля и не относятся реалистично и конструктивно к статусу пенсионера;

Ø пассивного старения — представители отличаются направленностью агрессии на самих себя и критически относятся к истории собственной жизни.

И.С. Кон, опираясь на классификацию старости в зависимости от характера деятельности, которой она заполнена, разграничил несколько социально-психологических типов старости.

Первый тип — активная творческая старость, когда ветеран уходит на заслуженный отдых, но, расставшись с производственной деятельностью, продолжает участвовать в общественной жизни. Люди, относящиеся к этому типу, живут полнокровной жизнью и отличаются высоким уровнем адаптированности к изменяющимся жизненным условиям.

Второй тип составляют люди, отличающиеся хорошей социальной и психологической приспособляемостью, но их энергия направлена, главным образом, на обустройство собственной жизни (отдых, развлечения, самообразование — все то, на что раньше не хватало времени).

Третий «женский» тип, в котором преобладают женщины, находит главное приложение сил в семье. Поскольку домашняя работа неисчерпаема, им некогда хандрить и скучать, но удовлетворенность жизнью обычно ниже, чем у представителей первых двух типов.

Четвертый тип — люди, смыслом жизни которых стала забота об укреплении собственного здоровья. Однако они (чаще мужчины) склонны преувеличивать значение своих действительных и мнимых болезней, их сознание и самосознание отличаются повышенной тревожностью.

Перечисленные четыре типа И. Кон считает психологически благополучными. К неблагополучным типам старения могут быть отнесены ворчуны, а также девианты — пьяницы, бродяги, самоубийцы. Другой вариант негативного проявления старости – разочарованные в себе люди. Они винят себя за свои действительные и мнимые упущенные возможности, не способны прогнать прочь мрачные воспоминания о жизненных ошибках, что делает их глубоко несчастными.

В свою очередь Британский психолог Д. Брамлей выделил пять типов приспособления к старости:

1. Конструктивное отношение (установка) — человек внутренне уравновешен, спокоен, удовлетворен эмоциональными контактами с окружающими; он критичен в отношении к самому себе, но полон юмора и терпимости в отношении других; он принимает старость как факт, завершающий его профессиональную карьеру, оптимистически относится к жизни, принимает смерть как естественное явление, не выражая отчаяния и сожалений; жизненный баланс такого человека вполне положителен, он с доверием рассчитывает на помощь окружающих.

2. Отношение зависимости. Человек зависит от супруги или ребенка; высоких жизненных претензий не имеет и благодаря этому охотно уходит с профессиональной работы; семейная среда обеспечивает ему ощущение безопасности, дает ощущение внутренней гармонии, поэтому пожилой человек не страдает от эмоциональной неуравновешенности и различных стрессов.

3. Оборонительное отношение (защитная установка). Пожилые люди данного типа имеют легкие невротические проявления как результат приспособления. Они преувеличенно эмоционально сдержаны, несколько прямолинейны в своих поступках и привычках, любят быть самообеспеченными, неохотно принимают помощь от других; их взгляды и отношения общеприняты, избегают высказывать собственное мнение, с большой неохотой и только под давлением окружающих оставляют профессиональную работу.

4. Отношение враждебности. Пожилые люди с таким отношением к старости агрессивны, взрывчаты и подозрительны, имеют обыкновение предъявлять массу претензий к своему окружению — близким, друзьям, социальным институтам, обществу в целом; они не реалистичны в восприятии старости, не могут смириться с неизбежными возрастными издержками, завидуют молодым, бунтуют против смерти и страшатся ее.

Недоверие заставляет их замыкаться в себе и избегать контактов с другими людьми, они отгоняют мысль о переходе на пенсию. В истории их жизни много стрессов и неудач. В старости склонны к острым реакциям страха. Не воспринимают свою старость, в результате этого враждебно относятся к молодым людям, испытывают сильный страх смерти.

5. Враждебность направлена на самих себя. Данная установка характерна, как правило, для лиц с отрицательным жизненным балансом, которые избегают воспоминаний о прошлых неудачах и трудностях; они не восстают против своей старости, а пассивно воспринимают удары судьбы; неудовлетворенная потребность в любви и сочувствии является поводом для депрессии и острой жалости к себе; смерть рассматривается как освобождение от страданий.

Обобщая представленные типологии, ученые, занимающиеся проблемами старения, делят людей пожилого возраста на две большие общности. Первый тип (и таких людей большинство в нашей стране) нелегко переживают наступление пенсионного возраста. Психологи употребляют применительно к ним понятие «шок отставки».

Обусловлен подобный шок тем, что человек утрачивает источник социальной стимуляции, ухудшается его материальное положение — он вынужден отказаться от ряда привычных потребностей. Самое угнетающее в явлении отставки — потеря жизненной перспективы и планирования дальнейших действий.

Другой тип — люди, планирующие свою жизнь, они воспринимают «отставку» как высвобождение времени на реализацию новых возможностей, как освобождение от многих социальных ограничений и предписаний. Они сохраняют позитивные установки, планы на будущее. Главную роль в возрастном поведении может играть не хронологический, а социальный и психологический возраст.

Дата добавления: 2014-11-06; просмотров: 465; Нарушение авторских прав

Мы поможем в написании ваших работ!