Тема: Методы и средства укрепления здоровья

минераловолокни-стых панелей

Выпускаются панели с лицевыми поверхностями, покрытыми одно цветным или тисненым стекловойлоком, ПВХ-пленкой, алюмоламинатом, перфорированной жестью и т.д., а с тыльной стороны - бесцветным стекловойлоком.

Влагостойкость панелей высокая, а огнестойкость ниже, чем минераловолокнистых.

Размеры выпускаемых панелей: 600 х 600; 1200 х 600; 1200 х 1200 мм, а кроме того плиты длиной до 2400 мм при ширине 600 мм (см. рис. 32.8). Толщина от 15 до 50 мм, акустических плит - до 100 мм.

Область применения подвесных потолков из стеклово-локнистых панелей обширна: жилые и общественные зда­ния, медицинские учреждения, предприятия пищевой, хи­мической, фармацевтической промышленности, спортив­ные залы, бассейны и др.

Потолки из стекловолокна - это не только акустичес­кие потолки, но и нестандартные, индивидуальные реше­ния криволинейных объемов (рис. 32.9). Криволинейные потолки образуются двумя способами: путем применения готовых жестких объемных панелей (рядовых и угловых) из прессованного стекловолокна с соответствующими криволинейными направляющими (рис. 32.10) либо при помощи гнущихся панелей.

		Рис. 3.7. Виды кромок панелей подвесных потолков

Монтаж панелей может быть выполнен с применени­ем любых подвесных систем, возможен монтаж на дере­вянную обрешетку при помощи клея и шурупов. Высокое качество обработки торцов позволяет оставлять стыки открытыми.

Потолки из гипсовых плит. Из гипса потолочные плиты производят в заводских условиях по современным технологиям с богатой пластикой, напоминающей исто­рические аналоги (рис. 3.11).

Гипсовые плиты обладают прочностью и безопасно­стью при эксплуатации благодаря тому, что армируются стекловолокнистой сеткой. Гипсовые изделия отличают­ся высокой гигиеничностью и долговечностью, относятся к группе негорючих.

Специальная технология позволяет производить об­легченные гипсовые плиты, вес которых составляет всего 6-9 кг/м². Благодаря небольшому весу их можно монти­ровать на стандартную подвесную систему.

Потолки из гипсокартонных плит. Для подвесных потолков выпускаются изделия из ГКЛ с полной завод­ской отделкой, представляющие собой плиты гладкие или с перфорацией (акустические). Гипсокартонные плиты долговечны и предназначены для применения в помеще­ниях с сухим и нормальным влажностным режимом (с влажностью до 70%). Размеры плит - 595 х 595 мм, тол­щина - 8,5 мм, вес - 7,6 кг/м².

Пластиковые потолки. Пластмассы для применения в подвесных потолках представлены ударопрочным поли­стиролом и поликарбонатом. Полистирол применяют для зеркальных потолков всевозможных оттенков (рис. 3.12 а), а поликарбонат отлично подходит для подвесных по­толков с внутренней подсветкой (рис. 3.12 б).

Зеркальные потолки из пластика - безопасная аль­тернатива традиционным зеркальным потолкам из стек­ла, так как они обладают устойчивостью к ударным на­грузкам. Пользуются популярностью пластиковые голо-графические панели для отделки потолков клубов, ба­ров, ресторанов.

Потолки из древесных материалов. Для традицион­ных подвесных систем выпускаются панели (0,6 х 0,6 м), позволяющие создать деревянный потолок. Панели изго­тавливаются из ДСП или MDF, поверхность которых об­работана составом, повышающим их огнестойкость. От­делка гладких и перфорированных панелей производит­ся ламинатом «поддерево» или деревянным шпоном раз­личного цвета и текстур. Поверхность может быть глад­кой или перфорированной, с акустической прокладкой черного цвета с тыльной стороны (рис. 3.13).

Разновидностью являются фиброакустические пли­ты, изготавливаемые из фибролита - тонкого длинного древесного волокна, связанного серым или белым це­ментом. Плиты являются противоударными, обладают высоким звукопоглощением. Толщина - 25 мм, вес - 12-14 кг/м².

Фиброакустические плиты различных цветовых ре­шений предназначены для помещений с относительной влажностью воздуха до 100%: плавательных бассейнов, саун, зимних садов.

Металлические потолки широко применяются в крупных общественных зданиях, в офисах, магазинах и даже квартирах. Широкое разнообразие металлических потолочных систем, различные формы, палитра цветов позволяют разрабатывать интересные решения, соответ­ствующие эстетическим и функциональным требованиям.

Металлические потолки красивы, гигиеничны, влаго­стойки, пожаробезопасны и долговечны. Изготавливают их из тонкой стали или алюминия (0,5-0,8 мм) с различ­ными декоративными покрытиями: глянцевой или мато­вой окраской, полимерным напылением, зеркальным ме­таллизированным слоем и т.д.

Металлические модули потолочных систем могут выполняться гладкими, гофрированными, со штампо­ванным рисунком. Так как металл не является акустиче­ским материалом, для улучшения звукопоглощающих свойств металлические панели (кассеты) выпускают так­же перфорированными. При необходимости улучшения акустических характеристик на обратную сторону пане­лей наклеивают минеральную или стекловолокнистую плиту.

Модули для металлических потолков выпускаются в виде панелей, кассет, реек (узких панелей), панелей ре­шетчатого типа.

Для монтажа некоторых видов модулей металличес­ких потолков (например, панельных и кассетных), исполь­зуются обычные подвесные системы, для большинства других - только специально разработанные (например, реечные и ячеистые потолки).

Панельные металлические потолки состоят из па­нелей с загнутыми кромками по четырем сторонам и аку­стическими вкладышами из минерального волокна (рис. 32.14). Их ширина - 30 см, длина от 0,9 до 2 м. Панели изготавливаются в гладком, перфорированном и микро-перфорированном вариантах. Укладываются панели на стандартную подвесную систему по двум или четырем сторонам (см. рис. 3.8 б).

Кассетные металлические потолки. Кассеты могут быть квадратной или прямоугольной формы. Стандарт­ный размер кассеты - 600 х 600 мм (рис. 3.15 а). Воз­можна ширина от 300 мм и длина до 1500 мм. Кассеты бывают гладкими и перфорированными. На внутреннюю сторону для улучшения акустических свойств может на­клеиваться прокладка из звукопоглощающего материала. Крепятся кассеты на стандартную подвесную систему (15 или 24 мм) или с помощью специального профиля типа «клип» (рис. 3.15 6).

Реечные металлические потолки. Такие потолки еще называют линейными, так как собираются они из уз­ких длинных панелей-реек, образуя «линейные плоскости» (рис 3.16; 3.17). Панели-рейки отличаются по ширине, высоте, форме самого изделия и кромки, по цвету. При простоте конструкции этот тип подвесного потолка имеет большие формообразующие возможности; плоскость по­толка может быть не только ровной, но и криволинейной, созданной из изогнутых элементов (рис. 3.18).

Длина реечных элементов 3-6 м. При помощи внут­ренних вставок панели могут соединяться по длине для создания эффекта непрерывных линий. Ширина панелей от 30 до 300 мм.

Межпанельные стыки потолков могут быть открыты­ми и закрытыми. Стыки могут заполняться узкими специ­альными профилями того же цвета, что и панель, либо контрастирующего цвета, включая «зеркальные».

Панели реечного потолка крепятся к специальной под­весной системе, которая состоит из несущих профилей (их называют шинами, стрингерами), подвесов и торцевого профиля (см. рис. 3.16). Несущий профиль из алюминия или стали представляет собой планку со специальными пазами для крепления панелей. Потолочные панели пос­ледовательно вкладываются в пазы несущих профилей и защелкиваются. Конструкция спроектирована таким обра­зом, что отдельные панели могут легко сниматься для обеспечения доступа к межпотолочному пространству.

Ячеистые металлические потолки. Ячеистыми (или решетчатыми) потолками называют конструкцию из моду­лей, собранных из полосовых элементов или (У-образных профилей шириной 4-24 мм в виде решеток и закреплен­ных на специальном подвесном каркасе (рис. 32.19 а, б) или на традиционной подвесной системе с Т-образными несущими профилями. Конструкция образует сплошную открытую поверхность с квадратными ячейками.

Решетки выпускаются размерами от 600 до 1200 мм с модулями ячеек от 50 до 200 мм. Высота плоских или U-образных элементов обычно составляет 20-80 мм и оп­ределяется размером ячейки.

Взаимопересекающиеся линии и эффекты света и тени, характерные для открытых ячеек, дают интересные пространственные решения интерьеров (рис. 32.19 в, г). Угол восприятия, при котором не будет видно простран­ство за потолком, для конкретного помещения может определяться модулем ячеек и высотой элементов яче­ек (от 7° до 50°).

Модули-решетки легко монтируются и демонтируют­ся, что обеспечивает легкий доступ в межпотолочное про­странство. Они могут комбинироваться с другими типами модульных и сплошных потолков.

Сплошные подвесные потолки. Данный вид отли­чается от модульных потолков тем, что потолочная плос­кость в этом случае изготавливается не из готовых эле­ментов, а из материала, который необходимо раскроить, изогнуть (если требуется) и нанести отделочный слой. В качестве листового материала, в основном, применяют­ся гипсокартонные листы (ГКЛ).

Гипсокартонные сплошные потолкипредназнача­ются для декоративной отделки, скрытия недостатков ба­зового потолка, размещения коммуникаций, звукоизоля­ции помещения, повышения предела огнестойкости несу­щих конструкций перекрытия. При этом доступ в межпо­толочное пространство может быть обеспечен только че­рез специально установленные люки.

Устройство гипсокартонных потолков осуществляет­ся следующим образом. Сначала монтируется подвесная система - каркас, а затем к нему крепятся шурупами гип­сокартонные листы, заделываются стыки, грунтуется по­верхность, выполняется отделка. Образованный таким образом потолок представляет собой единую бесшовную поверхность, которая может быть плоской (горизонталь­ной или наклонной), либо криволинейной (в форме сво­да, купола), быть с уступами, переломами плоскостей и другой комбинированной. Конструкция потолка позволя­ет устанавливать любые типы подсветок и светильников (встроенных, накладных, подвешенных). Для сплошных потолков применяются два типа подвесных систем: одноуровневые и двухуровневые. Основ­ные профили подвешиваются с помощью подвесов к ба­зовому потолку (перекрытию), к ним крепятся несущие профили, на которые и крепятся ГКЛ (рис. 3.20). В слу­чае одноуровневой системы основные и несущие профи ли располагаются в одном уровне, в двухуровневой - в двух уровнях.

Для крепления криволинейных гипсокартонных эле­ментов требуются специальные металлические каркасы соответствующей формы (используются изогнутые ПП-профили - рис. 3.21 а). Изготавливают профили с ради­усом кривизны 0,5 м и более при максимальной длине дуги 6 м. Профили изгибают как полками внутрь, так и наружу, применяя, соответственно, при выпуклой или вог­нутой форме потолка.

Для создания криволинейной формы поверхности по­толка необходимо сначала придать гипсокартону требуе­мую кривизну, а потом готовый элемент прикрепить к под­весному каркасу. Гипсокартонные листы в увлажненном состоянии обладают определенной пластичностью, т.е. способностью, не разрушаясь под действием внешних сил, изменять форму, а после высыхания сохранять новую фор­му. На этом принципе и построен процесс изготовления криволинейных элементов из ГКЛ с помощью соответству­ющих шаблонов (с радиусом кривизны более 0,5 м).

Рис. 3.20. Гипсокартонные сплошные потолки с металлическим подвесным каркасом:

а - двухуровневым; б - одноуровневым; 1 - гипсокартонный лист; 2 - основной профиль; 3 - подвес; 4, 5 – соединители

Рис. 3.21. Гипсокартонные сплошные потолки: а - криволинейный; б - ломаного очертания; 1 - перекрытие; 2 -подвес; 3 - дюбель; 4 - профиль арочный; 5 - крепежный эле­мент; 6 - потолочный профиль (ПП-профиль); 7 - уголковый про­филь; 8 - буртик; 9 - саморез; 10 - шпатлевка; 11 – ГКЛ

Для изготовления криволинейных элементов с ма­лым радиусом кривизны (менее 0,5 м) применяют спо­соб фрезеровки часто расположенных параллельных па­зов на заготовке. Затем заготовка укладывается на шаб­лон пазами вверх, изгибается, пазы зашпатлевываются. После просушки элемент устанавливается на место (рис. 3.22 а).

Для создания ступенчатых поверхностей потолка не­обходимо гипсокартонный лист прорезать \/-образными пазами вплоть до картона на противоположной стороне листа в тех местах, где делается излом. Пазы могут вы­полняться с тыльной и лицевой сторон, что позволяет переламывать лист в ту или иную сторону (рис. 3.22 б).

Изготовив из гипсокартона развертку с пазами в оп­ределенных местах, можно создавать многообразные формы. Углы формируются путем склеивания или запол­нения шпатлевкой пазов после установки гипсокартонно-го элемента.

Рис. 3.22. Гипсокартонные сплошные потолки: а - применение комбинированного прямоугольно-изогнутого элемента; б - трехуровневый из элементов с фрезерованными V-образными пазами; 1 - подвес; 2 - ПП-профиль; 3 - соедини­тель угловой; 4 - лента разделительная

Тема: Методы и средства укрепления здоровья

План

1. Понятия здоровья и «предболезнь»

2. Факторы риска заболеваний

3. Понятие «болезнь» и факторы, влияющие на ее возникновение.

4. Роль медсестры в профилактической медицине.

Укрепление здоровья – процесс, позволяющий людям повысить контроль своего здоровья, а также улучшить его.

Основными принципами укрепления здоровья считают: убежденность лиц, принимающих решения, сочетание ресурсов, ориентация на граждан, участие местного сообщества (не только для людей, но и вместе с людьми).

Здоровье – это право всех людей и необходимое условие для благополучия, высокого качества жизни и устойчивого экономического развития. По определению ВОЗ, здоровье – состояние полного телесного, душевного и социального благополучия.

Здоровье – естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей чредой и отсутствием каких –либо болезненных изменений.

Здоровье – способность выполнять присущие человеку биологические и социальные функции при условии перегрузок и без потерь.

Существует такое понятие как «предболезнь», что означает наличие у людей тех или иных факторов риска заболеваний. Имеет значение их раннее выявление и устранение – главное условие предупреждение развития заболеваний.

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний:

· артериальная гипертензия;

· гиперлипидемия (гиперхолистеринемия);

· возраст (40-50 и старше);

· пол (мужской);

· генетическая предрасположенность;

· сахарный диабет;

· ожирение;

· курение, гиподинамия, стрессы (тоска, одиночество и др.);

· употребление жирной пищи;

· ревматизм, сепсис.

Факторы риска заболеваний пищеварительной системы:

· нарушение режима питания;

· механические и химические (отравления) воздействия на слизистую желудка;

· злоупотребление лекарственной терапией или неправильный прием лекарств (До или после еды);

· пищевая аллергия,

· табакокурение, алкоголизм;

· психо-эмоциональные стрессы;

· ионизирующее излучение;

· генетическая предрасположенность;

· перенесенный вирусный гепатит;

· наркомания;

· беспорядочные половые контакты и др.

Факторы риска заболеваний дыхательной системы:

· наследственность;

· воздействие аллергенов;

· пассивное курение;

· загрязнение воздуха;

· паразитарные инфекции;

· профессиональные воздействия (переохлаждение, вдыхание паров кислот и т. д.);

· климатические факторы;

· алкоголизм;

· хроническая сердечная недостаточность.

Факторы риска заболеваний опорно-двигательной системы:

· повышенные физические нагрузки;

· наследственная предрасположенность;

· увеличение массы тела;

· травмы и микротравмы суставов;

· несбалансированное питание;

· интоксикация и профессиональные вредности;

· дефекты строения опорно-двигательного аппарата;

· эндокринные нарушения;

· сколиоз позвоночника.

Болезнь – нарушение жизнедеятельности организма, возникающее в ответ на действие чрезвычайных раздражителей внешней и внутренней среды через посредство нервной и иммунной систем.

Одним из важнейших показателей цивилизованности общества всегда считалось состояние здоровья конкретного человека и населения в целом.

Состояние здоровья определяет возможность человека вести активную полноценную жизнь, плодотворно трудиться, качественно проводить свой досуг. Именно уровень здоровья населения оказывает значительное влияние на динамику экономического развития общества, страны, воздействуя на производительность труда. Именно поэтому здоровье населения в целом и каждого члена общества является непреходящей ценностью, общественным достоянием, залогом успешного развития страны.

Состояние здоровья России по показателям смертности, средней продолжительности жизни отстает от развитых стран мира. Помимо сложной социально-экономической ситуации, в которой находится Россия последние годы, на уровень здоровья и его показатели оказывают влияние такие факторы:

· несформированное у значительной части населения позитивное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих как к величайшей жизненной ценности;

· отсутствие потребности к поддержанию и укреплению здоровья, интереса к здоровому образу жизни;

· нежелание нести ответственность за свое здоровье и здоровье окружающих;

· высокий уровень алкоголизации общества, рост числа людей подверженных табакокурению и употреблению наркотиков.

Все эти причины заставляют пересматривать подходы к здравоохранению. Особенно актуальным становится переход к профилактической медицине, приоритетным направлением которой является забота о здоровье людей, не исключая раннее выявление болезней и предупреждение рецидивов.

Решающую роль в поддержании уровня здоровья здоровых, в формировании здорового образа жизни, мотивации к сохранению здоровья должны сыграть медицинские сестры амбулаторно-поликлинической сети, общей практики (семейные сестры), одной из основных обязанностей которых является проведение профилактики. Именно на доклиническом этапе возможно и целесообразное формирование навыков сохранения здоровья, потребности в его поддержании и укреплении. Существенную роль в этом играют отделения и кабинеты профилактики, центры здоровья, где медсестры консультируют здоровых людей по актуальным вопросам сохранения здоровья.

В профилактической работе медсестер со взрослым населением к числу приоритетных задач относятся: планирование семьи, адекватное и рациональное питание, проблемы употребления наркотиков, алкоголя, табакокурение с учетом возрастных особенностей пациента, его социального и психологического статуса, уровня интеллектуальной и физической активности, степени информированности о своем состоянии здоровья и других обстоятельств, формирующие образ жизни.

Участие медсестер в профилактических мероприятиях может проявляться также в организации и проведении (совместно с врачом) различных школ, семинаров (грудного вскармливания, по профилактике гипертонической болезни, бронхиальной астмы).

По сути, перечисленные мероприятия способствуют устранению перечисленных выше факторов риска заболеваний различных систем организма.

Таким образом, профилактическая деятельность медицинской сестры может быть широкой, многообразной и самостоятельной и заключаться не только в помощи врачу, но и в обучении, консультациях пациентов.

Чтобы медсестра могла активно и эффективно заниматься профилактической работой, необходимо улучшить ее подготовку на всех этапах обучения.

Дата добавления: 2014-07-14; просмотров: 423; Нарушение авторских прав

Мы поможем в написании ваших работ!