Правило «позитивного мышления»

Так как мы, в силу негативного мышления любые симптомы ИНТЕРПРИТИРУЕМ негативно, то, поэтому и получаем безысходность в решении конфликта. Позитивная же интерпретация, как это ни парадоксально, превращает событие в процесс, а любой процесс уже поддаётся регуляции, коррекции и изменению со стороны психики.. процесс можно продолжить, изменить, главное, что включается механизм достижения противоположного или избегание нежелательного, т.е. неудачи. Позитивная интерпретация перенаправляет наши мысли и фокус внимания с проблемы в другое «русло», т.е. на какую-то альтернативу, что приводит к вариабельности, выбору и принятию решения.

Перенаправляя фокус внимания с проблемы, на её противоположность, мы лишаем проблему психическоё энергии, но если мы «заклинивается» на негативе, то подпитываем её энергией, а, следовательно, сохраняем. Приятие же проблемы и перенаправление фокуса нашего внимания, лишает болезнь «подпитки» психической энергии, и она постепенно как бы угасает сама по себе.

В духе позитивной психотерапии, лучше, когда пациент сам интерпретирует свой симптом и подсказывает психотерапевту альтернативную метафору или контр-пример, в таком случае результат болезни наиболее эффективен.

Вывести пациента на позитивную интерпретацию симптома можно, проводя рефрейминг, когда мы выявляем намерение, чтобы вывести пациента на альтернативную. Метафору, можно задав вопрос: «Какую позитивную цель может дать вам ваша болезнь? Каким другим способом вы могли бы достигать того же?».

То же самое происходит при переформировании симптома в сигнал обратной связи при проведении переформирования.

Только когда мы принимаем симптом, как позитивное намерение, то мы можем выйти на ПРИЧИНУ, которая обычно пациент никогда не осознаёт. Осознание же причины выводит нас на другой нейрологический уровень решения проблемы, т.е. меняется позиция с которой всё уже видится в другом «свете». Внимание переключается не на сохранение симптома, а на его утилизацию в качестве сигнала обратной связи в системе саморегуляции. Для этого вначале психотерапевт должен показать ряд упражнений, чтобы у пациента выробатались начальные навыки и умения. Например, проделаем упражнение на калибровку субмодальностей и т.д.

В большой степени, любая болезнь и симптоматика, в конечном счёте, поддерживается не самим симптомом, как таковым, а патологической застойной доминантой в КГМ, как таковым пресловутым «замкнутым кругом», патологической рефлекторной дугой, которая образовывается между симптомом и доминантой.

Впервые этот факт указал Чарльз Дарвин: «Если куда-то смотрит фокус нашего внимания, то в этом месте меняется физиология: расслабляются мышцы, расширяются сосуды, приливает кровь, усиливается обмен веществ». В случае патологии – это поддерживает симптоматику. Но, это же феномен, наоборот, может участвовать в процессе, ведущей к патологии. Таким образом, в случае патологии – этот феномен поддерживает симптоматику и болезнь: но также, этот же самый закон может, наоборот, участвовать в проц6ессе рассасывания, например, келоидных рубцов.

На практике психотерапия выглядит как расспрос о симптоме, о его значении, значимости и сигнальном отношении.

Можно прибегнуть не к самому симптому, а к той части личности, которая отвечает за симптом. Расспрашиваем, что это за часть личности, какова её функция и цель, какими методами она добивается результата и т.д. выявление намерения, как бы «поднимает» субличность, отвечающую за симптом, на более высокий нейрологический уровень и его качество при этом резко изменяется в лучшую сторону, по Закону «падших ангелов».

Высказанное можно применить не только с целью ликвидации патологии, но и улучшении чего-то уже имеющегося. Практика показывает, что целенаправлен думая о какой-либо идеи, например, о здоровье, мы дополнительно усиливаем эту идею, даём ей психическую энергию. таким образом, делаем вывод, что создание альтернативного, позитивного положительного помогает нам в пути к здоровью, почему?

Да потому что, создание позитивного, как и создание негативного происходит по донному и тому же механизму. А раз так, то, как сделали болезнь, также точно мы будем делать здоровье, только, наоборот. Как сказал Каспер, герой детского сериала про приведения: «Умереть – это как родиться, только наоборот».

Дата добавления: 2014-11-01; просмотров: 141; Нарушение авторских прав

Мы поможем в написании ваших работ!